Заправка с голубым сыром

Голубой сыр добавляет немного белка и кальция, а масляная основа делает заправку сытной даже в небольшой порции. Горчица и лимонный сок помогают собрать вкус в плотную эмульсию без лишних углеводов. Получается яркая и сливочная заправка для салатов с мясом, яйцами и зеленью.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Французская
1 кг 666 грамм
Порций: 6 (1 порция ≈ 30 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Растительное масло, Сыр с голубой плесенью, Лимонный сок, Вода, Горчица, Аллюлоза
Приготовление: 2 мин. Взбить блендером: 2 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Раскрошите сыр с голубой плесенью (30 г) и переложите его в стакан блендера. Добавьте лимонный сок (20 г), горчицу (10 г) и аллюлозу (2 г).

Влейте растительное масло (100 г) и воду (20 г), затем взбейте все до гладкой кремовой текстуры. Если хотите более текучую заправку, добавьте еще немного воды и коротко перемешайте.

Соль здесь обычно не нужна: голубой сыр уже дает выраженную солоноватость и глубину вкуса.

(3)
  • :
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Заправка с голубым сыром", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Еще сладкий:Больше рецептов
Латте с авокадо и имбирём
Веганские блюдаРецепты на кето: Латте с авокадо и имбирёмБлендерОчень простоСладкийТеплый1 / 4
Миндальный соус
Рецепты на кето: Миндальный соусБлендерСредняяСладкий1 / 4
Салат с курицей, кальмаром, яблоком и маринованным огурцом
Рецепты на кето: Салат с курицей, кальмаром, яблоком и маринованным огурцомПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Салат с сыром, яйцами и яблоком
Рецепты на кето: Салат с сыром, яйцами и яблокомПростоСладкийОхлажденные1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Лосось в сладко-солёном маринаде
Рецепты на кето: Лосось в сладко-солёном маринадеПростоОхлажденные1 / 4
Мусс из сардин в томатном соусе
Рецепты на кето: Мусс из сардин в томатном соусеБлендерМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Сардины в маринаде с лимоном и тимьяном
Рецепты на кето: Сардины в маринаде с лимоном и тимьяномПростоОхлажденные1 / 4
Тунец по-баскски
Рецепты на кето: Тунец по-баскскиПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие соусы и заправки:
Авокадно-луковый соус
Рецепты на кето: Авокадно-луковый соусБлендерПросто1 / 4
Домашний хрен без сахара
Веганские блюдаРецепты на кето: Домашний хрен без сахараПростоОстрый1 / 4
Лаймовое масло
Рецепты на кето: Лаймовое маслоБлендерОчень просто1 / 4
Масло с авокадо
Рецепты на кето: Масло с авокадоБлендерОчень просто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса