Produsele de panificație fără gluten din dieta keto vă permit să vă bucurați de pâinile și produsele de patiserie preferate, rămânând în limitele unei alimentații cu conținut scăzut de carbohidrați. Folosind tipuri alternative de făină, cum ar fi făina de migdale și de cocos, precum și înlocuitori de zahăr, puteți pregăti pâini, chifle, plăcinte și prăjituri keto delicioase și sănătoase.
Produse de panificație
Numărul rețetelor găsite: 33
Produse de panificațieGustări
Cuptor
simplu
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui), creșterea imunității
6 porții
| Făină de migdale | 5 lingură | |
| Seminte de floarea-soarelui | 4 lingură | |
| Seminte de dovleac | 60 | |
| Seminte de chia | 3.3 lingură | |
| Susam | 6.7 lingură | |
| Psyllium | 1 lingură | |
| Sare Himalayană | 1 c.l. | |
| Ghee | 2 lingură | |
| Apă | 180 | |
| 517 | ||
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Framântați aluatul | 10 |
| Coacere | 45 |
| 20 | |
1 - 1 20 | |
|---|---|
Produse de panificațieChifle
Cuptor
simplu
4 porții
| Branză de vaci cu 9% grăsime | 200 | |
| Ouă | 2 buc. | |
| Făină de migdale | 2.5 lingură | |
| Psyllium | 2.5 c.l. | |
| Pudră de copt fără amidon | 1 c.l. | |
| Sare de bucătărie | pe gust | |
| 344 | ||
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Amesteca | 5 |
| Framântați aluatul | 5 |
| A coace în cuptor | 25 |
| Răcoriți | 10 |
40 - 50 | |
|---|---|
Produse de panificațieChifle
Cuptor, Mixer
simplu
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui)
6 porții
| Psyllium | 1.7 lingură | |
| Făină de migdale | 150 | |
| Pudră de copt fără amidon | 2 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1 c.l. | |
| Apă | 225 | |
| Oțet de mere | 2 c.l. | |
| Proteina oului | 3 buc. | |
| 518 | ||
| A fi adus la punctul de fierbere | 5 |
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| A se bate cu mixerul | 1 |
| Preparare | 5 |
| Coacere | 1 |
1 16 | |
|---|---|
Produse de panificațieChifleDulce
Cuptor, Mixer
simplu
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui)
4 porții
| Făină de migdale | 6.7 lingură | |
| Eritritol | 3.3 lingură | |
| Făină sau fulgi de cocos | 2.2 lingură | |
| Izolat de proteină din soia | 2.8 lingură | |
| Guma xantan | 2 c.l. | |
| Pectin | 1.3 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/2 c.l. | |
| Acid citric | 1/3 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/3 c.l. | |
| Proteina oului | 5.5 buc. | |
| Ulei de cocos | 2 lingură | |
| 399 | ||
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| A se bate cu mixerul | 5 |
| Amesteca | 5 |
| Framântați aluatul | 2 |
| Racorire în frigider | 2 |
| Preparare | 10 |
| Coacere | 1 |
| Răcoriți | 15 |
3 42 | |
|---|---|
Produse de panificațiePâine
Cuptor, Mixer
simplu
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui)
6 porții
| Acid citric | 1/8 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/3 c.l. | |
| Proteina oului | 7.3 buc. | |
| Făină de migdale | 9.2 lingură | |
| Făină sau fulgi de cocos | 1.4 lingură | |
| Psyllium | 2.5 c.l. | |
| Pectin | 1.1 lingură | |
| Sare de bucătărie | 1/2 c.l. | |
| Izolat de proteină din soia | 2.4 lingură | |
| Guma xantan | 1 lingură | |
| 416 | ||
| A se bate cu mixerul | 5 |
| Amestecați ingredientele uscate. | 10 |
| Amesteca | 5 |
| Framântați aluatul | 2 |
| A coace în cuptor | 1 |
| 15 | |
| 2 | |
3 37 | |
|---|---|
Produse de panificație
simplu
6 porții
| Oțet de mere | 1 c.l. | |
| Făină sau fulgi de cocos | 250 | |
| Psyllium | 3.3 lingură | |
| Sare Himalayană | 1.4 c.l. | |
| Pudră de usturoi | 2 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/2 c.l. | |
| Apă | 500 | |
| Ulei de măsline | 2 lingură | |
| 840 | ||
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Amesteca | 5 |
| Framântați aluatul | 2 |
| Preparare | 5 |
| Prăjire | 50 |
1 7 | |
|---|---|
Produse de panificațiePâine
Cuptor
simplu
4 porții
| Făină sau fulgi de cocos | 100 | |
| Brânză | 8 lingură | |
| Lapte de cocos (nesărat) | 200 | |
| Ouă | 3 buc. | |
| Pudră de copt fără amidon | 1 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Stevia | 1 c.l. | |
| 580 | ||
| Amesteca | 10 |
| A coace în cuptor | 45 |
| 10 | |
55 - 1 5 | |
|---|---|
Produse de panificație
Cuptor
simplu
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui)
4 porții
| Srot de migdale | 200 | |
| Făină de in | 1.5 lingură | |
| Ghee | 1.3 lingură | |
| Ierburi provençale | 2.2 lingură | |
| Sare de bucătărie | 1/3 c.l. | |
| 248 | ||
| Amesteca | 10 |
| Framântați aluatul | 5 |
| A coace în cuptor | 1 |
1 15 | |
|---|---|
Produse de panificațieChifleDulce
Cuptor
simplu
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui)
2 porții
| Mozzarella | 85 | |
| Făină de migdale | 5.4 lingură | |
| Ouă | 1 buc. | |
| Mascarpone | 1.7 lingură | |
| Unt de unt | 2 lingură | |
| Eritritol | 1.7 lingură | |
| Pudră de copt fără amidon | 1 c.l. | |
| Scorțișoară | 1 c.l. | |
| 291.5 | ||
| Baie de aburi | 10 |
| Amesteca | 5 |
| Framântați aluatul | 10 |
| Preparare | 5 |
| A coace în cuptor | 25 |
55 | |
|---|---|
Produse de panificație
simplu
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui)
2 porții
| Apă | 4 lingură | |
| Seminte de chia | 1.6 lingură | |
| Făină de migdale | 4.2 lingură | |
| Făină sau fulgi de cocos | 3.3 lingură | |
| Eritritol | 2 lingură | |
| Pudră de copt fără amidon | 1 c.l. | |
| Sare de mare | 1/2 c.l. | |
| Ulei de cocos | 2 lingură | |
| Lapte de migdale (neîndulcit) | 8 lingură | |
| Oțet de mere | 1 c.l. | |
| Vanilie | 2.5 c.l. | |
| 360.5 | ||
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Amesteca | 5 |
| 5 | |
| Amesteca | 5 |
| Prăjire | 25 |
45 | |
|---|---|
Produse de panificație
Blender
simplu
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui)
3 porții
| Gelatin | 2 lingură | |
| Apă | 250 | |
| Ulei de cocos | 2 lingură | |
| Făină de migdale | 120 | |
| Sare de mare | 1/8 c.l. | |
| Ouă | 4 buc. | |
| 619 | ||
| 10 | |
| Baie de aburi | 5 |
| A mixa cu blenderul | 5 |
| Prăjire | 20 |
40 | |
|---|---|
Produse de panificațiePâine
Cuptor
simplu
4 porții
| Ouă | 3 buc. | |
| Ulei de măsline | 3 lingură | |
| Apă | 4 lingură | |
| Făină de in | 140 | |
| Oregano | 1/2 c.l. | |
| Sare de mare | 1 c.l. | |
| Pudră de copt fără amidon | 1 lingură | |
| 412.7 | ||
| Amestecați ingredientele uscate. | 3 |
| Amesteca | 3 |
| A coace în cuptor | 25 |
| 15 | |
31 - 46 | |
|---|---|
Produse de panificațiePâine
Cuptor
simplu
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui), creșterea imunității
Ingrediente
| Pudră de copt fără amidon | 1/2 c.l. | |
| Sare de mare | 1/8 c.l. | |
| Ghee | 1 lingură | |
| Ouă | 1 buc. | |
| Făină de migdale | 3 lingură | |
| Psyllium | 1 c.l. | |
| 108 | ||
| Preparare | 5 |
| Amesteca | 5 |
| A coace în cuptor | 15 |
25 | |
|---|---|
Produse de panificație
simplu
4 porții
| Apă | 450 | |
| Făină sau fulgi de cocos | 130 | |
| Ulei de cocos | 7.7 lingură | |
| Psyllium | 4 lingură | |
| Pudră de usturoi | 1/4 c.l. | |
| Sare de mare | 1/8 c.l. | |
| Chimen | 1/4 c.l. | |
| Chili | 1/2 c.l. | |
| 746.2 | ||
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| A încălzi pe plită | 5 |
| Framântați aluatul | 10 |
| Racorire în frigider | 10 |
| Preparare | 5 |
| Prăjire | 32 |
35 - 1 7 | |
|---|---|
Produse de panificație
simplu
Польза для здоровья: pentru sănătatea intimă (circulația sângelui)
4 porții
| Făină de migdale | 8.3 lingură | |
| Eritritol | 2.5 lingură | |
| Pudră de copt fără amidon | 1 c.l. | |
| Sare de bucătărie | 1/8 c.l. | |
| Vanilie | 1.5 c.l. | |
| Ouă | 5 buc. | |
| Lapte de migdale (neîndulcit) | 5 lingură | |
| Făină sau fulgi de cocos | 3.3 lingură | |
| Ulei de avocado | 3.7 lingură | |
| 555.5 | ||
| Amestecați ingredientele uscate. | 5 |
| Amesteca | 5 |
| Prăjire | 20 |
30 | |
|---|---|
Afișează mai mult