Sosuri și Dressinguri
Dressingurile din dieta keto joacă un rol important în adăugarea de aromă și nutrienți la preparatele tale, rămânând în același timp sărace în carbohidrați. Dressingurile keto preparate corect ajută la îmbunătățirea texturii și a gustului mâncărurilor tale, respectând în același timp principiile alimentației cu conținut scăzut de carbohidrați. Folosește ingrediente precum ulei de măsline, avocado, maioneză, muștar și oțet pentru a crea dressinguri delicioase pentru salate și marinade. Completează-le cu ierburi proaspete, condimente și îndulcitori naturali pentru o varietate de arome.

Sosuri și Dressinguri

Numărul rețetelor găsite: 34
Pastă harissa
Mâncăruri veganePicant
Se potrivește cu: Gustări, Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Legume, Garnituri de legume, Pizza, Pește, Legume înăbușite
Inventar: Blender, Râșniță de cafea
Dificultate: simplu
Ingrediente4 porții
Ardei iute (chili)30 g
Coriandru5 g
Chimen5 g
Lămâie ?40 g
Sare de bucătărie1 g
Ulei de măsline30 g
Usturoi ?10 g
Output produsului:121 g
Timpul de preparare
A da ocazia să stea15 min
Prăjire5 min
A mixa cu blenderul5 min
Amestecați ingredientele.5 min
30 min
Sos teriyaki
Mâncăruri vegane
Se potrivește cu: Gustări, Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Legume, Garnituri de legume, Pește, Salate, Legume înăbușite
Dificultate: simplu
Ingrediente
Sos de soia (fără zahăr)120 g
Apă60 ml
Usturoi ?10 g
Ghimbir5 g
Eritritol30 g
Guma xantan1 g
Output produsului:226 g
Timpul de preparare
A fi adus la punctul de fierbere5 min
Gătiți7 min
Amestecați ingredientele.10 min
A da ocazia să stea1 h
22 min - 1 h 22 min
Sos pesto din semințe de floarea-soarelui și dovleac
Mâncăruri vegane
Se potrivește cu: Mâncăruri de carne, Salate
Inventar: Blender
Dificultate: simplu
Ingrediente4 porții
Ulei de măsline120 g
Seminte de dovleac25 g
Seminte de floarea-soarelui25 g
Nuci de migdale ?15 g
Mărar15 g
Spanac15 g
Busuioc30 g
Usturoi ?10 g
Output produsului:255 g
Timpul de preparare
A mixa cu blenderul10 min
10 min
Sos pentru pizza
Mâncăruri vegane
Se potrivește cu: Aripioare de pui, Mâncăruri de carne, Pizza
Inventar: Blender
Dificultate: simplu
Ingrediente8 porții
Roșie ?1 kg
Ardei bulgăresc ?130 g
Ceapă verde ?100 g
Sare de bucătărie15 g
Eritritol30 g
Ulei de măsline30 g
Usturoi ?20 g
Ardei iute (chili)5 g
Piper negru1 g
Ardei iute2 g
Ierburi italiene1.50 g
Oțet de mere15 g
Output produsului:1 kg 349 g
Timpul de preparare
Tăiați15 min
A mixa cu blenderul5 min
Preparare5 min
Gătiți45 min
Gătiți30 min
1 h 40 min
Prăjire de roșii
Mâncăruri vegane
Se potrivește cu: Gustări, Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Garnituri de legume, Pizza, Pește, Legume înăbușite
Dificultate: simplu
Ingrediente8 porții
Sare de bucătărie8 g
Roșie ?1 kg
Ceapă verde ?350 g
Ulei de măsline35 g
Output produsului:1 kg 393 g
Timpul de preparare
Preparare10 min
Prăjire15 min
Amestecați ingredientele.5 min
Stingere1 h
1 h 30 min
Sos de roșii picant
Mâncăruri veganePicant
Se potrivește cu: Gustări, Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Legume, Garnituri de legume, Pizza, Pește, Legume înăbușite
Inventar: Blender
Dificultate: simplu
Ingrediente8 porții
Roșie ?1 kg
Ardei bulgăresc ?500 g
Pastă de roșii100 g
Sare de bucătărie10 g
Eritritol7 g
Usturoi ?75 g
Ardei iute (chili)7 g
Ulei de măsline5 g
Oțet de mere38 g
Cimbru20 g
Output produsului:1 kg 762 g
Timpul de preparare
A mixa cu blenderul10 min
Gătiți45 min
Amestecați ingredientele.5 min
Coacere15 min
1 h 15 min
Sos italianesc
Mâncăruri vegane
Se potrivește cu: Gustări, Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Legume, Garnituri de legume, Pizza, Pește, Salate, Legume înăbușite
Dificultate: simplu
Ingrediente8 porții
Roșie ?1 kg
Ceapă verde ?100 g
Usturoi ?25 g
Ulei de măsline15 g
Pastă de roșii50 g
Busuioc15 g
Frunza de dafin1 g
Sare de bucătărie9 g
Piper negru1 g
Ardei iute (chili)1 g
Eritritol2 g
Piper negru1 g
Output produsului:1 kg 220 g
Timpul de preparare
Tăiați15 min
Prăjire7 min
Gătiți20 min
Gătiți30 min
1 h 12 min
Sos iute Zveriuga
Mâncăruri veganePicant
Se potrivește cu: Gustări, Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Garnituri de legume, Pește, Salate
Inventar: Blender
Dificultate: foarte simplu
Ingrediente8 porții
Ardei bulgăresc ?1 kg
Usturoi ?125 g
Ardei iute (chili)18 g
Sare de bucătărie30 g
Oțet de mere23 g
Output produsului:1 kg 196 g
Timpul de preparare
Tăiați10 min
A mixa cu blenderul5 min
Amestecați ingredientele.2 min
17 min
Ketchup din roșii și mere
Mâncăruri vegane
Se potrivește cu: Gustări, Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Garnituri de legume, Pizza, Legume înăbușite
Inventar: Blender
Dificultate: simplu
Ingrediente8 porții
Roșie ?1 kg
Ceapă verde ?200 g
Ulei de măsline15 g
Mere ?200 g
Apă100 ml
Sare de bucătărie17 g
Stevia ?12 g
Cuțitul1 g
Piper negru4 g
Frunza de dafin1 g
Output produsului:1 kg 550 g
Timpul de preparare
Tăiați10 min
A mixa cu blenderul5 min
Prăjire7 min
Stingere10 min
A mixa cu blenderul5 min
Gătire1 h
1 h 37 min
Aджика pe pastă de roșii
Mâncăruri veganePicant
Se potrivește cu: Gustări, Aripioare de pui, Fructe de mare, Mâncăruri de carne, Garnituri de legume, Pizza, Pește, Legume înăbușite
Inventar: Blender
Dificultate: simplu
Ingrediente8 porții
Ardei bulgăresc ?800 g
Ardei iute (chili)7 g
Usturoi ?75 g
Ulei de măsline50 g
Pastă de roșii125 g
Sare de bucătărie20 g
Eritritol25 g
Oțet de mere35 g
Mărar50 g
Output produsului:1 kg 187 g
Timpul de preparare
Tăiați15 min
A mixa cu blenderul10 min
Amestecați ingredientele.5 min
A încălzi pe plită10 min
Gătiți20 min
1 h
Afișează mai mult
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$