Budincă de ciuperci

Champignonii și ouăle oferă proteine, iar făina de migdale ajută budinca să-și păstreze forma fără pesmet. Baia de apă menține textura moale, legată și plină de gust de ciuperci.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mixer
588
Porții: 4 (1 porție ≈ 199 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Champignoni, Lapte, Ceapă galbenă, Ouă, Unt de unt, Făină de migdale, Sare de bucătărie, Piper negru
A se bate cu mixerul: 5 min. Tăiați: 5 min. Amesteca: 4 min. Amesteca: 4 min. Baie de aburi: 1 h. A da ocazia să stea: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Separați ouăle (100 g) în albușuri și gălbenușuri. Bateți albușurile până obțineți o spumă fermă.

Tăiați fin champignonii (300 g) și ceapa (100 g), apoi tocați-le la mașina de tocat sau în blender.

Amestecați compoziția de ciuperci cu laptele (200 g), gălbenușurile, făina de migdale (40 g), unt de unt (50 g), sarea de bucătărie (3 g) și piperul negru (1 g).

Încorporați ușor albușurile, transferați compoziția într-o formă unsă, pudrați-o ușor cu făină de migdale și acoperiți forma. Gătiți budinca în baie de apă timp de 45–60 de minute, apoi scoateți-o din formă.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de ciuperci", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Chiftele tocate de pui cu brânză și roșii
Rețete keto: Chiftele tocate de pui cu brânză și roșiiSimpluCald1 / 4
Cod cu legume la cuptor în hârtie de copt
Rețete keto: Cod cu legume la cuptor în hârtie de coptCuptorSimpluCald1 / 4
Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin alb
Rețete keto: Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin albSimpluCald1 / 4
Salată caldă cu dovleac, creveți și avocado
Rețete keto: Salată caldă cu dovleac, creveți și avocadoCuptorMixerSimpluCald1 / 4
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de cod cu conopidă
Rețete keto: Budincă de cod cu conopidăBlenderMediu1 / 4
Budincă de curcan cu broccoli și smântână
Rețete keto: Budincă de curcan cu broccoli și smântânăCuptorSimplu1 / 4
Budincă de curcan cu iaurt grecesc
Rețete keto: Budincă de curcan cu iaurt grecescMediu1 / 4
Budincă de dovlecei cu dovleac
Rețete keto: Budincă de dovlecei cu dovleacMixerCuptorFoarte simpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele brânză și lactate:
Chifteluțe sărate din brânză de vaci cu dovleac, bacon și sos de brânză
Rețete keto: Chifteluțe sărate din brânză de vaci cu dovleac, bacon și sos de brânzăBlenderCuptorSimplu1 / 4
Matsun cu nuci și stevia
Rețete keto: Matsun cu nuci și steviaFoarte simpluDulceRăcite1 / 4
Pasta de branza de vaci cu marar si usturoi
Rețete keto: Pasta de branza de vaci cu marar si usturoiMixerFoarte simplu1 / 4
Suzma cu verdeață
Preparate veganeRețete keto: Suzma cu verdeațăFoarte simplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa