Budincă de dovlecei cu pătrunjel
Această budincă de dovlecei este consistentă, suculentă și aromată cu pătrunjel. Un ou fiert oferă textură, iar făina de migdale leagă compoziția de legume.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
741
Porții: 6 (1 porție ≈ 183 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Fierbeți oul (200 g): folosiți un ou pentru fierbere și păstrați-l crud pe celălalt.
Radeți dovleceii (700 g), tocați fin ceapa (100 g) și pătrunjelul (40 g), apoi tocați oul fiert.
Adăugați oul crud, făina de migdale (40 g), sarea de masă (4 g) și piperul negru (1 g), apoi amestecați.
Ungeți o formă cu ulei de măsline (15 g), transferați compoziția și nivelați suprafața.
Coaceți la 200°C timp de 45 de minute, până când suprafața se rumenește.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de dovlecei cu pătrunjel", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Cumpărare
≈ $9
Coduri promoționale pentru iHerb (6)
Încă cald:Mai multe rețete
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Lucru precis cu ouăle și înlocuitorii lor
9min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Cum prepari espresso și cappuccino acasă: dozare, extracție, spumă de lapte și alternative keto
7min
Distribuiți: