Budincă de vinete cu sos picant de roșii

Vinetele și roșiile oferă fibre și potasiu, iar mozzarella adaugă proteine și o textură moale de brânză. Ardeiul iute și ierburile creează un gust intens și picant.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
667
Porții: 6 (1 porție ≈ 332 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Vinete, Mozzarella, Roșie, Ceapă galbenă, Ulei de măsline, Ardei iute chili, Usturoi, Rozmarin, Cimbru, Oregano, Piper negru, Scorțișoară, Sare de bucătărie
Tăiați: 5 min. Prăjire: 10 min. Prăjire: 10 min. Coacere: 40 min. A da ocazia să stea: 5 min. Amesteca: 5 min. Preparare: 10 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Tăiați vinetele (1200 g) pe lungime. Nu este nevoie să le sărați.

Prăjiți vinetele în tranșe în ulei de măsline (60 g), până se rumenesc, apoi lăsați uleiul în exces să se scurgă. Asezonați cu oregano (2 g), sare de bucătărie (după gust) și piper negru (1 g).

Prăjiți ceapa (100 g), usturoiul (10 g) și ardeiul iute chili (10 g) tocate fin în uleiul de măsline rămas. Adăugați roșiile (300 g), rozmarinul (5 g), cimbrul (5 g) și scorțișoara (1 g) și gătiți fără capac aproximativ 10 minute. Mai adăugați sare dacă este necesar.

Așezați în straturi vinetele, sosul picant de roșii și mozzarella (300 g) într-o formă. Coaceți 40 de minute la 180°C, lăsați să stea 5 minute și serviți.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de vinete cu sos picant de roșii", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă picant:Mai multe rețete
Cârnați iuți de porc cu boia afumată și chili
Rețete keto: Cârnați iuți de porc cu boia afumată și chiliBlenderMediuPicant1 / 4
Infuzie de vodcă cu prune, nectarină și chili
Preparate veganeRețete keto: Infuzie de vodcă cu prune, nectarină și chiliSous-videSimpluPicant1 / 4
Pâine de post condimentată cu soia
Preparate veganeRețete keto: Pâine de post condimentată cu soiaSimpluPicant1 / 4
Supă cremă picantă de dovleac
Rețete keto: Supă cremă picantă de dovleacSimpluPicant1 / 4
Încă cald:Mai multe rețete
Chiftele tocate de pui cu brânză și roșii
Rețete keto: Chiftele tocate de pui cu brânză și roșiiSimpluCald1 / 4
Cod cu legume la cuptor în hârtie de copt
Rețete keto: Cod cu legume la cuptor în hârtie de coptCuptorSimpluCald1 / 4
Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin alb
Rețete keto: Pui cu champignon și bacon, înăbușit în vin albSimpluCald1 / 4
Salată caldă cu dovleac, creveți și avocado
Rețete keto: Salată caldă cu dovleac, creveți și avocadoMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de cod cu conopidă
Rețete keto: Budincă de cod cu conopidăBlenderMediu1 / 4
Budincă de curcan cu broccoli și smântână
Rețete keto: Budincă de curcan cu broccoli și smântânăCuptorSimplu1 / 4
Budincă de curcan cu iaurt grecesc
Rețete keto: Budincă de curcan cu iaurt grecescMediu1 / 4
Budincă de dovlecei cu dovleac
Rețete keto: Budincă de dovlecei cu dovleacMixerCuptorFoarte simpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele terciuri și garnituri:
Icre de legume coapte pe grătar
Preparate veganeRețete keto: Icre de legume coapte pe grătarSimpluCald1 / 4
Morcovi preparați sous-vide
Preparate veganeRețete keto: Morcovi preparați sous-videSous-videSimplu1 / 4
Nap pregătit sous-vide
Preparate veganeRețete keto: Nap pregătit sous-videSous-videSimplu1 / 4
Roșii uscate la cuptor cu usturoi
Preparate veganeRețete keto: Roșii uscate la cuptor cu usturoiSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa