Smoothie cu fructe de pădure și lapte
Sursa de antioxidanți și fibre, acest smoothie susține sănătatea inimii și îmbunătățește digestia. Gustul răcoritor al fructelor de pădure cu o ușoară aciditate de lămâie și condimentele ghimbirului îl fac ideal pentru o gustare de dimineață.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
Bucătărie: Altă
714
Timpul de digestie: 2 ora
Plasați toate ingredientele în vasul blenderului:
- lapte de migdale – 150 ml;
- zmeură – 50 g;
- semințe de in – 1 linguriță;
- rădăcină de ghimbir rasă – 2 lingurițe;
- căpșuni – 50 g;
- suc de lămâie – 2 lingurițe;
- îndulcitor – după gust.
Mixati până obțineți o compoziție omogenă.
(1)
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Smoothie cu fructe de pădure și lapte", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă cu fructe de pădure:Mai multe rețete
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Încă smoothie-uri:Mai multe rețete
Încă dulce:Mai multe rețete
Încă răcite:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele băuturi:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleDe ce ne este poftă de dulce: cum percepe creierul gustul și cum să facem deserturi keto fără zahăr
13min
Cum alcătuiești o masă completă și alegi porția în keto și alte diete
17min
Cum prepari espresso și cappuccino acasă: dozare, extracție, spumă de lapte și alternative keto
7min
Cum prepari ganache pentru umpluturi: proporții, emulsie, stabilizare și greșeli frecvente
9min
Distribuiți: