Smoothie cu fructe de pădure și lapte
Sursa de antioxidanți și fibre, acest smoothie susține sănătatea inimii și îmbunătățește digestia. Gustul răcoritor al fructelor de pădure cu o ușoară aciditate de lămâie și condimentele ghimbirului îl fac ideal pentru o gustare de dimineață.
A citi
A asculta
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
Bucătărie: Altă
714
Timpul de digestie: 2 ora
Plasați toate ingredientele în vasul blenderului:
- lapte de migdale – 150 ml;
- zmeură – 50 g;
- semințe de in – 1 linguriță;
- rădăcină de ghimbir rasă – 2 lingurițe;
- căpșuni – 50 g;
- suc de lămâie – 2 lingurițe;
- îndulcitor – după gust.
Mixati până obțineți o compoziție omogenă.
(1)
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Smoothie cu fructe de pădure și lapte", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă smoothie-uri:Mai multe rețete
Încă dulce:Mai multe rețete
Încă răcite:Mai multe rețete
Încă cu fructe de pădure:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele băuturi:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleDe ce ne este poftă de dulce: cum percepe creierul gustul și cum să facem deserturi keto fără zahăr
12min
Cum pot îndulcitorii keto să influențeze microbiota și metabolismul glucozei
5min
Cum să recalculăm greutatea îndulcitorului dacă dulceața acestuia în rețetă diferă de dulceața celui tău.
3min
Cum să gătești supe clare și să alegi garnituri pentru consomme
8min
Distribuiți: