Sursa de grăsimi sănătoase și fibre, această înghețată vegană are un indice glicemic scăzut datorită eritritolului, ceea ce o face un desert ideal pentru menținerea unui nivel stabil al zahărului din sânge. Vanilia oferă un gust bogat, iar laptele de cocos îmbogățește preparatul cu micronutrienți benefici.
Lapte de cocos (nesărat), Eritritol, Vanilie, Sare de mare
Congelați: 10 min. A mixa cu blenderul: 10 min. Congelați: 3 h.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere$$$
Orașul Odesa
Pune forma în congelator.
Amestecă laptele de cocos gras (760 g), eritritolul (4-5 linguri), extractul de vanilie (2 lingurițe) și sarea marină (1/4 linguriță) într-un blender. Bate ingredientele până obții un amestec omogen și cremos.
Toarnă amestecul de cocos obținut în forma răcită anterior.
Trimite forma în congelator pentru minimum 3-4 ore, iar cel mai bine peste noapte.
Înainte de a servi desertul, lasă-l să stea la temperatura camerei timp de 5 minute.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Înghețată vegană de cocos", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Titlu ▶️
Rețetă ▶️
Ingrediente ▶️
Macronutrienți în felul de mâncare ▶️
Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Înghețată vegană de cocos":
Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Înghețată vegană de cocos", dacă ai gătit conform lui:
Adăugați o recenzie
Vă rugăm să vă autentificați sau înregistrați pentru a adăuga o notă.
Folosim cookie-uri pentru cea mai bună prezentare a site-ului nostru. Dacă veți continua să utilizați site-ul, vom considera că sunteți de acord cu acest lucru.
