Sursă de proteine și fibre, acest pâine cu conținut scăzut de carbohidrați contribuie la menținerea nivelului de zahăr din sânge și ajută la controlul greutății. Gustul delicat și textura îl fac o completare excelentă pentru orice fel de mâncare.
Apă, Ouă, Lapte, Albumină, Izolat de proteină din zer, Sare de bucătărie, Guma xantan, Pudră de copt fără amidon, Vanilie, Stevia
Amesteca: 5 min, Amestecați ingredientele uscate.: 5 min, A mixa cu blenderul: 5 min, A da ocazia să stea: 40 min, Preparare: 5 min, A coace în cuptor: 50 min, A da ocazia să stea: 30 min
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere$$$
Orașul Odesa
Amestecați apa (600 g) și laptele (100 g) până la omogenizare.
Adăugați ouăle de pui (200 g) și amestecați cu un tel.
Într-un bol separat, combinați albușul (60 g), proteina (60 g), goma xantan (3 g), praful de copt (2 g), sarea (5 g) și vanilina (0,5 g).
Introduceți amestecul uscat în cel lichid și mixați cu un blender de imersie până când aluatul se îngroașă.
Adăugați îndulcitorul (după gust) și amestecați din nou pe scurt.
Acoperiți recipientul cu aluat și lăsați-l la temperatura camerei timp de 30–40 de minute.
Transferați aluatul într-o formă de 20×10×5 cm.
Preîncălziți cuptorul la 180 °C.
Coaceți pâinea timp de 45–50 de minute până când are o structură elastică și o crustă deschisă la culoare.
Scoateți pâinea din formă și lăsați-o să se răcească complet pe un grătar.
Feliați doar după ce s-a răcit complet.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Pâine albă cu conținut scăzut de carbohidrați", puteți să le adresați botului nostru.
A pune o întrebare
Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Pâine albă cu conținut scăzut de carbohidrați":
Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Pâine albă cu conținut scăzut de carbohidrați", dacă ai gătit conform lui:
Adăugați o recenzie
Vă rugăm să vă autentificați sau înregistrați pentru a adăuga o notă.
Doar informații verificate și confirmate prin cercetări, fiziologie și biochimie despre sănătatea dumneavoastră.
De ce apar bolile, cum să vă vindecați prin nutriție adecvată, vitamine și minerale, ce doze terapeutice să luați și ce tip de alimentație este cea mai potrivită pentru sănătatea dumneavoastră. Ce analize să faceți și cum să interpretați rezultatele.
În setări, puteți activa suplimentar cunoștințe din GNM și homeopatie.
Folosim cookie-uri pentru cea mai bună prezentare a site-ului nostru. Dacă veți continua să utilizați site-ul, vom considera că sunteți de acord cu acest lucru.