Pâine cu nuci
Nucile și făina de in oferă fibre, grăsimi benefice și aromă de nuci, iar ouăle, smântâna și untul fac miezul bogat. Psylliumul și fibra de bambus ajută pâinea să-și păstreze forma și să se felieze ușor.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mixer
444
Porții: 8 (1 porție ≈ 52 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Recalcularea timpului de coacere în funcție de grosime
Mărunțiți nucile (60 g). Măcinați făina de in (20 g) și amestecați nucile cu psyllium (20 g), fibră de bambus (15 g), pudră de copt fără amidon (10 g), sare de bucătărie (după gust) și stevia (1 g).
Bateți ouă (200 g) până se deschid la culoare și își măresc volumul de aproximativ trei ori.
Adăugați smântână 30% (60 g) și unt de unt topit (30 g), apoi amestecați.
Adăugați amestecul uscat, amestecați și lăsați aluatul 10 minute.
Transferați aluatul într-o formă și coaceți la 180°C timp de aproximativ 60 de minute.
(7)
- :
- :
- : ,
- :
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Pâine cu nuci", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Acidul alfa-linolenic (Omega-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $20.97
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
Încă pâine:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele produse de panificație:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Lucru precis cu ouăle și înlocuitorii lor
9min
Cum reduci riscul micotoxinelor din nuci, cereale și condimente
10min
Cum reduci antinutrienții din alimente: lectine, oxalați, fitați și goitrogeni
10min
Distribuiți: