Salată de omletă cu șuncă

Ouăle și șunca oferă proteine, iar maioneza adaugă consistență fără o bază de pâine. Fâșiile fine de omletă se combină cu șunca și dressingul cu muștar într-o salată moale și aromată.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mixer
1 kg 250 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 127 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Șuncă, Ouă, Maionez (acasă sau fără zahăr), Lapte, Muștarul de Dijon, Sare de bucătărie
Amesteca: 15 min. A se bate cu mixerul: 5 min. Tăiați: 5 min. Racorire în frigider: 15 min. Răcoriți: 5 min. Preparare: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Bateți ouă (100 g) cu lapte (50 g) și sarea (2 g). Turnați amestecul într-o tigaie încinsă și gătiți o omletă subțire, apoi răciți-o complet.

Tăiați omleta și șuncă (250 g) în fâșii subțiri.

Amestecați maionez (acasă sau fără zahăr) (100 g) cu muștarul de Dijon (5 g), asezonați salata și dați-o la frigider pentru 15 minute.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Salată de omletă cu șuncă", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă răcite:Mai multe rețete
Pateu de pui cu strat de unt
Rețete keto: Pateu de pui cu strat de untCuptor cu microundeBlenderSimpluRăcite1 / 4
Pateu din ficat de vită
Rețete keto: Pateu din ficat de vităBlenderSimpluRăcite1 / 4
Riet de somon roz afumat cu brânză de vaci
Rețete keto: Riet de somon roz afumat cu brânză de vaciBlenderSimpluRăcite1 / 4
Unt aromat cu usturoi și mărar
Rețete keto: Unt aromat cu usturoi și mărarSimpluRăcite1 / 4
Încă omlete:Mai multe rețete
Ardei grași în omletă
Rețete keto: Ardei grași în omletăFoarte simpluCald1 / 4
Omlet copt cu broccoli
Rețete keto: Omlet copt cu broccoliCuptorMixerFoarte simpluCald1 / 4
Omletă cu cod la cuptor
Rețete keto: Omletă cu cod la cuptorBlenderMediu1 / 4
Omletă de dovlecei cu paltus, capere și spanac
Rețete keto: Omletă de dovlecei cu paltus, capere și spanacMixerCuptorMediuCald1 / 4
Uitați-vă la altele salate:
Bol cu pui și alge marine
Rețete keto: Bol cu pui și alge marineSimplu1 / 4
Salată cu file de rață, pară, portocală și brânză albastră
Rețete keto: Salată cu file de rață, pară, portocală și brânză albastrăSimpluDulce1 / 4
Salată de castraveți și roșii cu pesto
Rețete keto: Salată de castraveți și roșii cu pestoFoarte simplu1 / 4
Salată de sfeclă cu portocală, brânză brynza și nuci de pin
Rețete keto: Salată de sfeclă cu portocală, brânză brynza și nuci de pinFoarte simpluDulceRăcite1 / 4
Secțiune:
Salate
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa