Salată de omletă cu șuncă

Ouăle și șunca oferă proteine, iar maioneza adaugă consistență fără o bază de pâine. Fâșiile fine de omletă se combină cu șunca și dressingul cu muștar într-o salată moale și aromată.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Mixer
1 kg 250 gramă
Porții: 4 (1 porție ≈ 127 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Șuncă, Ouă, Maionez (acasă sau fără zahăr), Lapte, Muștarul de Dijon, Sare de bucătărie
Amesteca: 15 min. A se bate cu mixerul: 5 min. Tăiați: 5 min. Racorire în frigider: 15 min. Răcoriți: 5 min. Preparare: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Bateți ouă (100 g) cu lapte (50 g) și sarea (2 g). Turnați amestecul într-o tigaie încinsă și gătiți o omletă subțire, apoi răciți-o complet.

Tăiați omleta și șuncă (250 g) în fâșii subțiri.

Amestecați maionez (acasă sau fără zahăr) (100 g) cu muștarul de Dijon (5 g), asezonați salata și dați-o la frigider pentru 15 minute.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Salată de omletă cu șuncă", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă răcite:Mai multe rețete
Antricot sous-vide răcit
Rețete keto: Antricot sous-vide răcitSimpluRăcite1 / 4
Borș rece cu pui și chefir
Rețete keto: Borș rece cu pui și chefirSimpluRăcite1 / 4
Inimi de pui marinate cu ceapă și mărar
Rețete keto: Inimi de pui marinate cu ceapă și mărarMediuRăcite1 / 4
Ruladă din brânză de vaci cu cremă fiartă și afine
Rețete keto: Ruladă din brânză de vaci cu cremă fiartă și afineBlenderMixerCuptorMediuDulceRăcite1 / 4
Încă omlete:Mai multe rețete
Omlet cu broccoli, feta și lapte de migdale
Rețete keto: Omlet cu broccoli, feta și lapte de migdaleSimplu1 / 4
Omlet cu brânză de vaci și brânză tare
Rețete keto: Omlet cu brânză de vaci și brânză tareSimplu1 / 4
Omletă cu pui și legume preparată cu lapte de migdale
Rețete keto: Omletă cu pui și legume preparată cu lapte de migdaleSimplu1 / 4
Ruladă de ou cu păstrăv și cremă de brânză
Rețete keto: Ruladă de ou cu păstrăv și cremă de brânzăSimplu1 / 4
Uitați-vă la altele salate:
Salată cu calmar, ou, brânză și avocado
Rețete keto: Salată cu calmar, ou, brânză și avocadoSimplu1 / 4
Salată cu creveți și mango
Rețete keto: Salată cu creveți și mangoSimplu1 / 4
Salată de castraveți cu dressing asiatic
Preparate veganeRețete keto: Salată de castraveți cu dressing asiaticSimplu1 / 4
Salată verde cu dressing vinegretă
Rețete keto: Salată verde cu dressing vinegretăSimplu1 / 4
Secțiune:
Salate
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa