Biluțe de ciocolată
Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, aceste bile de ciocolată oferă un conținut scăzut de carbohidrați datorită eritritolului și făinii de migdale. Gustul lor bogat de ciocolată le face un desert ideal pentru dieta keto.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
Bucătărie: Altă
488
Porții: 4 (1 porție ≈ 84 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Recalcularea îndulcitorului (Eritritol)
Bateți ouăle (2 buc.) cu eritrit (50 g) cu ajutorul unui tel.
Apoi adăugați celelalte ingrediente și amestecați ușor până obțineți un aluat omogen:
- unt sau ulei de cocos topit (25 g);
- făină de migdale (115 g);
- cacao pudră (5 g);
- praf de copt (1/2 linguriță);
- vanilină sau extract de vanilie după gust.
Împărțiți aluatul în 8 părți egale și formați din ele bile. În interiorul fiecărei bile puneți un pătrățel de ciocolată amară.
Rulați din nou bila în mâini pentru a închide cu grijă ciocolata în aluat.
Preîncălziți cuptorul la 180 °C și coaceți biluțele timp de 20–25 de minute.
(10)
- :
- :
- :
- : ,
- :
- :
- : ,
- :
- :
- :
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Biluțe de ciocolată", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
Vitamina E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Cumpărare
≈ $13.74
Cuprul: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Cumpărare
≈ $6.18
Coduri promoționale pentru iHerb (7)
Încă ciocolată:Mai multe rețete
Încă fursecuri:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleDe ce nu reuseste blatul fara zahar si gluten si cum se corecteaza greselile frecvente
23min
Cum să reducem caloriile deserturilor keto fără a pierde textura
8min
Cum alegi și păstrezi ouăle: prospețime, categorie și siguranță
9min
Cum alegi proteina vegetală: mazăre, soia, cânepă sau orez
9min
Distribuiți: