Blat de ciocolată în cuptorul cu microunde
Sursă de proteine și fibre, acest desert este sărăcăcios în calorii și este potrivit pentru dieta keto. Are un gust bogat de ciocolată și dulceață fără zahăr, ceea ce îl face o opțiune excelentă pentru cei care iubesc dulciurile.
Rețetă simplă și rapidă pentru a pregăti un blat de ciocolată în cuptorul cu microunde – o modalitate excelentă de a-ți surprinde cei dragi cu un desert delicios, atunci când timpul este limitat.
Într-un castron adânc, amestecați ouăle (3 bucăți) până obțineți o compoziție omogenă.
Adăugați pudra de cacao (15 grame) și amestecați bine.
Adăugați restul ingredientelor și amestecați bine: sare (0.5 grame), vanilie (0.5 grame), gumă de xantan (1/4 linguriță), eritritol (35 grame), făină de migdale (15 grame) și acid citric (0.5 grame).
Turnați aluatul într-o formă potrivită pentru cuptorul cu microunde.
Plasați forma în cuptorul cu microunde și gătiți la putere maximă timp de 6-8 minute.
Lăsați blatul să se răcească puțin înainte de a-l servi.
(5)
- :
- :
- :
- :
- :
Если у вас остались вопросы despre rețeta "Blat de ciocolată în cuptorul cu microunde", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
