Supa crema de conopida si dovlecel cu supa de pui

Supa de pui adauga proteine si minerale, iar conopida si dovlecelul ofera fibre si textura cremoasa fara cartofi. Este o varianta calda, saraca in carbohidrati, pentru pranz sau cina.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
Bucătărie: Altă
1 l 250 ml
Porții: 6 (1 porție ≈ 460 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
supa de pui, conopida, dovlecei, ceapa, sare de mare, boia, usturoi uscat, piper negru
Gătiți: 25 min. A da ocazia să stea: 5 min. A mixa cu blenderul: 3 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Turnati supa de pui (1800 g) intr-o oala, apoi adaugati conopida (650 g), dovleceii (200 g) si ceapa (100 g). Fierbeti legumele aproximativ 25 de minute, pana devin complet moi.

Lasati supa sa stea 5 minute, apoi adaugati boiaua (2 g), usturoiul uscat (2 g), piperul negru (1 g) si sarea de mare (4 g). Pasati cu blenderul vertical pana obtineti o crema fina si serviti fierbinte.

(4)
  • :
  • :
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Supa crema de conopida si dovlecel cu supa de pui", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă supă concentrată:Mai multe rețete
Sos cu curry și supă
Rețete keto: Sos cu curry și supăMediu1 / 4
Supa buryata de miel
Rețete keto: Supa buryata de mielSimplu1 / 4
Supă de vită cu tulsi și lemn dulce pentru refacerea glandelor suprarenale
Rețete keto: Supă de vită cu tulsi și lemn dulce pentru refacerea glandelor suprarenaleMediu1 / 4
Supă-bază pentru ramen cu ghimbir și ciuperci
Rețete keto: Supă-bază pentru ramen cu ghimbir și ciuperciSimplu1 / 4
Încă cald:Mai multe rețete
Champignoni prăjiți cu smântână
Rețete keto: Champignoni prăjiți cu smântânăSimpluCald1 / 4
Curcan la cuptor cu smântână și mozzarella
Rețete keto: Curcan la cuptor cu smântână și mozzarellaCuptorSimpluCald1 / 4
Spaghete de dovlecei cu pui
Rețete keto: Spaghete de dovlecei cu puiSimpluCald1 / 4
Supă cremă de dovleac și morcov cu lapte de cocos și creveți
Rețete keto: Supă cremă de dovleac și morcov cu lapte de cocos și crevețiBlenderSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele supe:
Supa thailandeza cu pui si taitei de dovlecel
Rețete keto: Supa thailandeza cu pui si taitei de dovlecelBlenderMixerSimplu1 / 4
Supă cremă de dovlecei cu busuioc și mentă
Rețete keto: Supă cremă de dovlecei cu busuioc și mentăSimplu1 / 4
Supă cremă de roșii coapte cu busuioc
Rețete keto: Supă cremă de roșii coapte cu busuiocBlenderCuptorMediu1 / 4
Supă de castraveți
Rețete keto: Supă de castravețiBlenderSimpluRăcite1 / 4
Secțiune:
Supe
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa