Unt aromat cu păstrăv, mărar și coajă de portocală

Păstrăvul oferă proteine complete și omega-3, iar coaja de portocală aduce o notă citrică proaspătă. După răcire, untul rămâne fraged și se taie ușor în porții.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
1 kg 818 gramă
Porții: 20 (1 porție ≈ 20 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Unt, Păstrăv, Coaja de portocală, Mărar, Usturoi, Sare de mare, Amestec de piper
Tăiați: 5 min. A mixa cu blenderul: 3 min. Amesteca: 2 min. Racorire în frigider: 3 h. Preparare: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Radeți coaja de portocală (15 g), tocați usturoiul (5 g), mărunțiți mărarul (10 g) și tăiați păstrăvul ușor sărat (170 g) în bucăți mici; alocați aproximativ 5 minute pentru această pregătire.

Mixați păstrăvul, mărarul, coaja și usturoiul până se combină, aproximativ 3 minute.

Zdrobiți untul moale (200 g) cu o spatulă de silicon. Adăugați amestecul de pește, sarea de mare (2 g) și amestecul de piper (1 g), apoi omogenizați.

Fișa sursă indică asezonarea după gust; cantitățile de aici sunt orientative și pot fi ajustate înainte de răcire.

Așezați compoziția pe folie alimentară și formați un rulou.

Răciți-l la frigider 2–3 ore, până se întărește.

(1)
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Unt aromat cu păstrăv, mărar și coajă de portocală", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare

Căutați o sursă de nutrienți? Verificați iHerb:
DHA (Omega-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Cumpărare
≈ $10.71
Vitamina B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Cumpărare
≈ $8.9
Acidul alfa-linolenic (Omega-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Cumpărare
≈ $20.72
Coduri promoționale pentru iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Încă aperitive:Mai multe rețete
Pastă de slănină sărată cu usturoi și mărar
Rețete keto: Pastă de slănină sărată cu usturoi și mărarSimpluRăcite1 / 4
Pastă tartinabilă cu macrou afumat și cremă de brânză
Rețete keto: Pastă tartinabilă cu macrou afumat și cremă de brânzăSimpluRăcite1 / 4
Pastă tartinabilă din somon la cuptor cu castraveți murați
Rețete keto: Pastă tartinabilă din somon la cuptor cu castraveți murațiCuptorSimpluRăcite1 / 4
Unt aromat cu roșii uscate, capere și boia
Rețete keto: Unt aromat cu roșii uscate, capere și boiaSimpluRăcite1 / 4
Încă răcite:Mai multe rețete
Unt aromat cu ceapă
Rețete keto: Unt aromat cu ceapăSimpluRăcite1 / 4
Unt aromat cu hering, capere și mărar
Rețete keto: Unt aromat cu hering, capere și mărarBlenderSimpluRăcite1 / 4
Unt aromat cu piper
Rețete keto: Unt aromat cu piperSimpluRăcite1 / 4
Unt aromat cu somon roz afumat și verdeață
Rețete keto: Unt aromat cu somon roz afumat și verdeațăBlenderSimpluRăcite1 / 4
Uitați-vă la altele sosuri și dressinguri:
Dressing de iaurt cu miere și muștar
Rețete keto: Dressing de iaurt cu miere și muștarFoarte simplu1 / 4
Pastă tartinabilă cu anșoa, ardei copt și verdeață
Rețete keto: Pastă tartinabilă cu anșoa, ardei copt și verdeațăBlenderCuptorSimpluRăcite1 / 4
Unt cu ardei gras copt și ceapă verde
Rețete keto: Unt cu ardei gras copt și ceapă verdeBlenderCuptorSimpluRăcite1 / 4
Unt franțuzesc Montpellier
Rețete keto: Unt franțuzesc MontpellierBlenderSimpluRăcite1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa