Maioneză vegană cu aquafaba

O sursă de grăsimi bune din ulei de măsline și ulei MCT, cu textură fină fără ou și lactate. Aquafaba îl face lejer, iar muștarul, usturoiul și oțetul de mere dau gust potrivit pentru legume, pește și aperitive.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender
Bucătărie: Marea Mediterană
Se potrivește cu: Salate, Gustări, Garnituri de legume, Pește, Legume
1000
Porții: 8 (1 porție ≈ 31 gramă)
Timpul de digestie: 2 ora
Ulei MCT, Aqua faba, Muștar (fără zahăr), Oțet de mere, Ulei de măsline, Sare de bucătărie, Usturoi, Piper negru
Măcinați sau mixați: 10 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Ține toate ingredientele la temperatura camerei, ca emulsia să se lege mai ușor. Pune aquafaba, muștarul, oțetul de mere, usturoiul, sarea și piperul negru în vasul blenderului și începe să mixezi.

Toarnă uleiul MCT și uleiul de măsline în fir subțire, continuând să mixezi până când sosul devine gros și fin. Gustă și potrivește cu sare, piper sau oțet. Mută într-un borcan curat și păstrează la frigider până la 7 zile.

(3)
  • :
  • :
  • :

Utilizat în rețete


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Maioneză vegană cu aquafaba", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă preparate vegane:Mai multe rețete
Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocos
Preparate veganeRețete keto: Figurine din ciocolată 99% cu alune de pădure și cocosTermometru cu sondăDificil1 / 4
Kisel de merișoare cu hibiscus și psyllium
Preparate veganeRețete keto: Kisel de merișoare cu hibiscus și psylliumFoarte simpluAcrișorCald1 / 4
Salată de dovleac în stil coreean
Preparate veganeRețete keto: Salată de dovleac în stil coreeanSimplu1 / 4
Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbir
Preparate veganeRețete keto: Smoothie de pepene verde cu mentă, lime și ghimbirBlenderFoarte simplu1 / 4
Încă răcite:Mai multe rețete
Antricot sous-vide răcit
Rețete keto: Antricot sous-vide răcitSimpluRăcite1 / 4
Borș rece cu pui și chefir
Rețete keto: Borș rece cu pui și chefirSimpluRăcite1 / 4
Inimi de pui marinate cu ceapă și mărar
Rețete keto: Inimi de pui marinate cu ceapă și mărarMediuRăcite1 / 4
Ruladă din brânză de vaci cu cremă fiartă și afine
Rețete keto: Ruladă din brânză de vaci cu cremă fiartă și afineBlenderMixerCuptorMediuDulceRăcite1 / 4
Uitați-vă la altele sosuri și dressinguri:
Pesto de broccoli
Preparate veganeRețete keto: Pesto de broccoliBlenderSimplu1 / 4
Pesto de pătrunjel cu nuci și caju
Rețete keto: Pesto de pătrunjel cu nuci și cajuBlenderCuptorSimplu1 / 4
Sos de iaurt grecesc cu lime
Rețete keto: Sos de iaurt grecesc cu limeFoarte simplu1 / 4
Sos de roșii și legume
Preparate veganeRețete keto: Sos de roșii și legumeBlenderMediu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa