Seboreea

Seboreea — este o afecțiune cronică a pielii, în care glandele sebacee produc o cantitate excesivă de sebum. Pe fondul acesteia apar luciul gras, descuamarea, inflamația și formarea crustelor dure.

Cel mai adesea, procesul afectează scalpul, dar poate apărea și pe față, piept, spate și în zonele cu multe glande sebacee.

Această afecțiune nu este periculoasă, dar influențează semnificativ calitatea vieții și necesită o abordare complexă.

Cauzele seboreei

Dezvoltarea procesului seboreic este legată de mai mulți factori. De obicei, aceștia acționează simultan, amplificând manifestările bolii:

• perturbarea funcționării glandelor sebacee, ducând la hiperproducția de sebum;
• predispoziția ereditară;
• fluctuațiile hormonale în adolescență, în timpul sarcinii sau în caz de tulburări endocrine;
• situații stresante și tensiune nervoasă cronică;
• alimentatie inadecvată, deficit de vitamine din grupul B, zinc și acizi grași esențiali;
• activitatea ciupercilor de tip drojdie din genul Malassezia.

Simptomele seboreei

Manifestările depind de severitatea și extinderea procesului. Principalele simptome includ:

• cruste grase pe scalp, însoțite de mâncărime;
• descuamare, roșeață și iritație a pielii;
• elemente inflamatorii — papule, mici focare de iritație;
• formarea solzilor și crustelor pe față, piept sau spate.

Tratamentul seboreei

Terapia vizează reducerea inflamației, normalizarea funcționării glandelor sebacee și diminuarea activității florei fungice:

1. utilizarea șampoanelor terapeutice și a produselor de îngrijire cu componente antifungice;
2. aplicarea unguentelor antiinflamatorii în caz de iritație severă;
3. corectarea dietei pentru a crește consumul de vitamine din grupul B, zinc și omega-3;
4. gestionarea stresului și îmbunătățirea regimului de odihnă.

Prevenirea seboreei

Îngrijirea regulată și corectarea stilului de viață ajută la minimizarea manifestărilor bolii. Se recomandă:

• alegerea de produse blânde pentru piele și păr și utilizarea lor regulat;
• menținerea unei alimentații echilibrate cu limitarea zahărului;
• controlul nivelului de stres și îngrijirea stării psihologice;
• evitarea procedurilor cosmetice agresive și a expunerii excesive la soare.

Seboreea — o afecțiune care poate fi controlată eficient. Cu o abordare sistematică, simptomele se reduc, iar pielea arată semnificativ mai bine.