Из яиц стр. 3
Найдено рецептов: 33
Из яицЗакуски
Источник здоровых жиров и белка, это блюдо поддерживает здоровье сердца и способствует насыщению. Освежающий вкус лайма и кремовая текстура авокадо делают его идеальным для перекуса или легкого ужина.
очень просто
2 порции
| Яйцо | 4 шт. | |
| Авокадо | 1 шт. | |
| Лайм | 1/3 шт. | |
| Гималайская соль | 1 ч.л. | |
| Чёрный перец | 1 ч.л. | |
| 437 | ||
| Варить | 10 |
| Охладить | 5 |
| Смешать | 5 |
20 | |
|---|---|
Из яиц
Источник белка и полезных жиров, эти оладьи обеспечивают насыщение и поддерживают уровень энергии. Нежная текстура и кремовый вкус маскарпоне делают их идеальными для завтрака или перекуса.
очень просто
3 порции
| Яйцо | 4 шт. | |
| Маскарпоне | 200 | |
| Масло гхи | 3.3 ст.л. | |
| Псиллиум ↺ | 2 ч.л. | |
| 458 | ||
| Смешать | 5 |
| 10 | |
| Жарить | 30 |
45 | |
|---|---|
Из яицЯичница
Источник белка, витаминов и минералов, это блюдо поддерживает здоровье нервной системы и костей. Насыщенный вкус яиц и сыра, дополненный ароматом оливкового масла, делает его идеальным для завтрака.
очень просто
Ингредиенты
| Яйцо | 2 шт. | |
| Сыр твердый | 1.3 ст.л. | |
| Оливковое масло | 1 ч.л. | |
| 125 | ||
| Приготовление | 10 |
10 | |
|---|---|