Аджика на томатной пасте

Источник витаминов и антиоксидантов, это блюдо улучшает пищеварение и поддерживает иммунитет благодаря чесноку и укропу. Сбалансированный вкус с легкой остротой делает его идеальным дополнением к мясным и овощным блюдам.
Веганские блюда
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: БлендерБлендер
Кухня: Грузинская
Сочетается с: Закуски, Куриные крылья, Морепродукты, Мясные блюда, Овощные гарниры, Пицца, Рыба, Тушеные овощи
Сложность: просто
303
Порций: 8 (1 порция ≈ 148 грамм)
Время переваривания: 2 часа
Болгарский перец, Томатная паста, Чеснок, Оливковое масло, Укроп, Яблочный уксус, Эритритол, Соль поваренная, Острый перец (чили)
Нарезать: 15 мин. Взбить блендером: 10 мин. Смешать: 5 мин. Нагреть на плите: 10 мин. Варить: 20 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

    Промойте болгарский перец (5 шт), удалите семена и нарежьте его на небольшие кусочки.

    Жгучий перец (0.5 шт) также подготовьте, удалив семена, чтобы контролировать остроту.

    Чеснок (75 г) очистите от шелухи.

    Измельчите все подготовленные ингредиенты. Вы можете использовать блендер для этого процесса или пропустить овощи через мясорубку, добиваясь однородной массы.

    После того как все ингредиенты будут готовы, переместите их в кастрюлю. Добавьте растительное масло (50 г), томатную пасту (125 г), соль (20 г), эритрит (25 г), яблочный уксус (35 г) и свежую зелень (0.5 пучка).

    Тщательно перемешайте все компоненты и поставьте на средний огонь.

    Дождитесь закипания смеси. Как только она начнет кипеть, уменьшите огонь до средне-низкого и продолжайте варить, периодически помешивая, в течение 20 минут.

    (6)
    • : ,
    • :
    • :
    • :
    • :
    • :

    Используется в рецептах


    Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

    Если у вас остались вопросы о рецепте "Аджика на томатной пасте", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

    Задать вопрос

    Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
    Витамин C: Solaray, Enhanced Absorption, Liposomal Vitamin C, 100 VegCaps
    Купить
    ≈ $29.59

    Промокоды для iHerb

    15% off for NEW Customers for Europe

    10% OFF from 60$

    Поделиться:
    Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
    г. Одесса