Соленая пекинская капуста
Источник клетчатки и витаминов, соленая пекинская капуста поддерживает здоровье пищеварительной системы и иммунитета. Она обладает освежающим вкусом и идеально подходит как гарнир или закуска.
Пекинскую капусту (1 кг) разрезаем пополам и аккуратно укладываем в кастрюлю.
Если вы используете белокочанную капусту, то нарезаем на шесть частей, оставляя кочерыжку.
Затем в другую кастрюлю, с кипящей водой (1 л), добавляем соль (2 ст. л.), лавровый лист (1 шт.), душистый перец (2 шт.), черный перец (2 шт.) и эритритол (1 ст. л.).
Хорошо перемешиваем и даем смеси покипеть на протяжении 5 минут.
Готовый рассол заливаем в кастрюлю с капустой и ставим сверху груз, чтобы капуста была полностью покрыта жидкостью.
Помещаем кастрюлю в холодное место на три дня для ферментации.
По истечении трех дней достаем капусту, даем ей немного стечь и смазываем аджикой (например, зверюгой, ссылка на рецепт которой прикреплена ниже), стараясь покрыть каждый листик.
В процессе маринования из капусты будет выделяться жидкость, которая станет рассолом для дальнейшего процесса.
После этого снова ставим груз и помещаем капусту в холод еще на один день.
Связанные рецепты
Если у вас остались вопросы о рецепте "Соленая пекинская капуста", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
