Нарежьте баклажаны (2 шт) пластинами, сделав небольшие надрезы на каждой из них.
Затем разогрейте оливковое масло на сковороде и обжарьте баклажаны с обеих сторон по 2 минуты до золотистой корочки. После обжарки переложите их на бумажное полотенце, чтобы избавиться от лишнего масла.
Теперь можно приступить к приготовлению соуса. В глубокой миске смешайте мёд (1 ч.л), соевый соус без сахара (1 ст.л), соус терияки (1 ст.л) и мелко нарезанный чеснок (3-4 зубчика).
Добавьте нарезанный кубиками помидор (1 шт) и рубленую кинзу (половина пучка), тщательно перемешав все ингредиенты.
На сервировочную тарелку выложите пластины баклажанов, после чего на каждую пластину по одной чайной ложке соуса. Затем снова укладывайте пластины баклажанов и повторяйте процесс, пока все ингредиенты не будут использованы.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Баклажаны в соусе", вы можете задать их нашему боту.
Задать вопрос
Список видео из YouTube по кето версии рецепта "Баклажаны в соусе":
Оставьте свой отзыв о рецепте "Баклажаны в соусе", если вы готовили по нему:
Мы используем куки для наилучшего представления нашего сайта. Если Вы продолжите использовать сайт, мы будем считать что Вас это устраивает. ПодробнееСогласен