Главная Рецепты, доступные на кето и LCHF Напитки Имбирно-лимонный напиток Имбирно-лимонный напиток ИнгредиентыПорций: 12345678 ИнгредиентКол-во, грВода Имбирь Лимон Выход продукта:385 Сохранять пропорцииСбросить по умолчаниюПересчитать нутриентына блюдона 100 грамм1/2 блюда1/3 блюда1/4 блюда1/5 блюда1/10 блюдаДобавить блюдо в менюВремя на приготовление, минНарезать330Охладить в холодильнике1533 - 48 Макроэлементы в 100 грБелки0.1 Жиры0.1 Чистые углеводы 1.1 Калории5 ккалИндексыГликемический индекс 1.6Гликемическая нагрузка 0.2Инсулиновый индекс, II 1Воспалительный индекс, DII -0.06Антиоксидантный, ORAC 829Ккал в деньЖенскийМужскойПол130 см132 см134 см136 см138 см140 см142 см144 см146 см148 см150 см152 см154 см156 см158 см160 см162 см164 см166 см168 см170 см172 см174 см176 см178 см180 см182 см184 см186 см188 см190 см192 см194 см196 см198 см200 смРостПохудениеУдержаниеНабор1%0%0%972 1350 1620 Распределение БЖУКетоLCHFПалеоСредиземноморская⇩ 87 из 5%⇧ 9 из 20%⇧ 4 из 75%14%Идеал:5% Углеводы20% Белки75% ЖирыКлетчаткаРекомендации (3)Снизьте кол-во углеводовДобавьте больше белковДобавьте больше жировРДН на 100 грДля женщинДля мужчинДля детей (4-8 лет)Для беременныхВрачи советуютТерапевтическая дозаВитамины Нутриент% от РДННет нутриентов с РДН более 1%Минералы Нутриент% от РДННет нутриентов с РДН более 1%Липиды Нутриент% от РДННет нутриентов с РДН более 1%Веганские блюда Сборник рецептов для защиты от вирусов Бесплатно ЧитатьСлушатьВидео по темеОтзывыРазрешено на диетахКетоПалеоСредиземноморскаяСложность: очень просто 1 л 818 мл Порций: 2 (1 порция ≈ 193 грамм)На голоде (ИГ): МожноВремя переваривания: 2 часа Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание Вода, Имбирь, Лимон Нарезать: 3 мин, Дать постоять: 30 мин, Охладить в холодильнике: 15 мин Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$ Очистите корень имбиря (20–30 г) и нарежьте его на мелкие кусочки. Поместите нарезанный имбирь в кастрюлю и залейте его водой (350 мл). Дайте постоять в течение 30 минут. Процедите настой, чтобы избавиться от кусочков имбиря, и добавьте в него свежевыжатый лимонный сок из половины лимона. Охладите напиток в холодильнике или добавьте кубики льда. Остались вопросы? Спросите у chatGPT: Если у вас остались вопросы о рецепте "Имбирно-лимонный напиток", вы можете задать их нашему боту. Задать вопрос Название ▶️Рецепт ▶️Ингредиенты ▶️Макроэлементы в блюде ▶️Список видео из YouTube по кето версии рецепта "Имбирно-лимонный напиток": Оставьте свой отзыв о рецепте "Имбирно-лимонный напиток", если вы готовили по нему:Добавить отзывЕще веганские блюда:Больше рецептовБульон с водорослямиОвощные палочкиСуп с ростками маша, дайконом, морской капустой и тофуФурикакеЕще кислый:Больше рецептовБрусничный соусКлюквенная сальсаКлюквенный соусТкемали из клюквы и брусникиСмотрите другие напитки:Куриный бульонМиндальное какаоСмузи имбирь, морковь, корицаЧай для ускорения метаболизмаРекомендуем почитать:Все статьиКак вылечить спину: 11 простых упражнений для здоровья спиныКак избежать недостатка питательных веществ на кето-диете?Какие напитки можно пить на кето-диете?Самый дешевый суперфудРаздел:НапиткиПоделиться:
