Крем-мусс из чёрной смородины

Источник антиоксидантов и витаминов, крем-мусс из черной смородины поддерживает иммунитет и здоровье сердца. Кремовая текстура и сладковато-кислый вкус делают его идеальным десертом для кето-диеты.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Другая
526
Порций: 4 (1 порция ≈ 181 грамм)
Время переваривания: 3 часа

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Черная смородина, Кокосовое молоко (несладкое), Сливочное масло, Эритритол, Пектин, Агар-агар
Уваривать: 10 мин. Смешать сухие ингредиенты: 5 мин. Взбить блендером: 10 мин. Вскипятить: 5 мин. Варить: 2 мин. Взбить блендером: 5 мин. Охладить в холодильнике: 6 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Разморозьте черную смородину (300 г) или уварите её до мягкости.

В отдельной чаше объедините пектин (1 ч. л.), агар-агар (1/2 ч. л.) и подсластитель (60 г).

Если вы планируете сделать мороженое, агар-агар добавлять не следует.

Перетрите ягоду через сито, чтобы получить однородную кремовую массу.

В стационарном блендере смешайте кокосовое молоко жирностью от 14% (200 г) и перетертую смородину, постепенно добавляя сухие ингредиенты.

Если у вас нет блендера, можно просто добавить все сухие компоненты в теплое молоко и перемешать венчиком до достижения однородности.

Перелейте смесь в кастрюлю и поставьте на огонь. Доведите до кипения и варите на медленном огне еще полторы минуты, постоянно помешивая.

После этого немного остудите массу и добавьте мягкое масло (160 г). Это может быть как сливочное масло, так и кокосовая паста.

Можно смешать кокосовое масло (80 г) со сливочным (80 г) или использовать кокосовую пасту без сахара.

Затем взбейте массу погружным блендером до получения однородной консистенции.

Готовый крем-мусс поместите в холодильник на 6 часов для стабилизации.

(10)
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :
  • :

Используется в рецептах


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Крем-мусс из чёрной смородины", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Антиоксиданты: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Купить
≈ $44.13
Витамин C: Solaray, Enhanced Absorption, Liposomal Vitamin C, 100 VegCaps
Купить
≈ $30.27
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off Probiotics

Действует до 29.07.2026

15% off Creatine

Действует до 29.07.2026

20% off Creatine

Europe only

Действует до 29.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще из ягод:Больше рецептов
Клубничный сырный десерт с желатином
Рецепты на кето: Клубничный сырный десерт с желатиномПросто1 / 4
Постное миндальное печенье с чёрной смородиной
Рецепты на кето: Постное миндальное печенье с чёрной смородинойДуховкаПросто1 / 4
Слоёные пирожные с голубикой
Рецепты на кето: Слоёные пирожные с голубикойБлендерПросто1 / 4
Фисташково-малиновый десерт с кремчизом
Рецепты на кето: Фисташково-малиновый десерт с кремчизомМиксерКофемолкаПростоОхлажденные1 / 4
Еще кислый:Больше рецептов
Безалкогольный мохито со смородиной и лаймом
Рецепты на кето: Безалкогольный мохито со смородиной и лаймомОчень простоКислыйОхлажденные1 / 4
Ватрушки с красной смородиной
Рецепты на кето: Ватрушки с красной смородинойДуховкаПростоКислый1 / 4
Галета с черной смородиной на миндальной муке
Веганские блюдаРецепты на кето: Галета с черной смородиной на миндальной мукеДуховкаПростоКислый1 / 4
Лимонное печенье на миндальной муке
Рецепты на кето: Лимонное печенье на миндальной мукеДуховкаПростоКислый1 / 4
Еще охлажденные:Больше рецептов
Кабачковый рулет с бужениной и кремчизом
Рецепты на кето: Кабачковый рулет с бужениной и кремчизомДуховкаПростоОхлажденные1 / 4
Мясной хлеб из свинины и говядины со сливками
Рецепты на кето: Мясной хлеб из свинины и говядины со сливкамиДуховкаПростоОхлажденныеОстрый1 / 4
Трайфл Сникерс с кремчизом и карамелью
Рецепты на кето: Трайфл Сникерс с кремчизом и карамельюДуховкаМиксерПростоОхлажденные1 / 4
Шоколадные трюфели с кремчизом и какао
Рецепты на кето: Шоколадные трюфели с кремчизом и какаоМиксерДуховкаПростоОхлажденные1 / 4
Смотрите другие крема и наполнители:
Горький крем-шоколад с пармезаном
Рецепты на кето: Горький крем-шоколад с пармезаномБлендерОчень просто1 / 4
Марципановая начинка
Веганские блюдаРецепты на кето: Марципановая начинкаПросто1 / 4
Начинка Компоте
Рецепты на кето: Начинка КомпотеПросто1 / 4
Начинка Конфи
Рецепты на кето: Начинка КонфиПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса