Имбирные пряники на кедровых и миндальных орехах

Кедровые и миндальные орехи дают пряникам жиры, белок и клетчатку, а имбирь, корица и кардамон формируют пряный аромат. Небольшая порция получается сытной.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
556
Порций: 10 (1 порция ≈ 33 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Сливочное масло, Эритритол, Кедровый орех, Яйцо, Яичный белок, Миндальная мука, Льняная мука (семена), Разрыхлитель без крахмала, Корица, Молотый имбирь, Кардамон
Смешать: 10 мин. Выпекать в духовке: 16 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Измельчите кедровые орехи (50 г) в пасту. Смешайте миндальную муку (25 г), льняную муку (25 г), эритритол (60 г), разрыхлитель (4 г), корицу (3 г), имбирь (3 г) и кардамон (2 г).

Добавьте ореховую пасту, мягкое масло (75 г), яйцо (50 г) и белок (35 г), замесите плотное тесто. Разложите его по формам.

Выпекайте при 180°C около 16 минут. Остудите пряники перед подачей.

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Имбирные пряники на кедровых и миндальных орехах", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Альфа-линоленовая кислота (Омега-3): California Gold Nutrition, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 120 Veggie Capsules
Купить
≈ $20.84
Марганец: Solgar, Chelated Manganese, 100 Tablets (8 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.05
Промокоды для iHerb (7)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off Probiotics

Действует до 29.07.2026

15% off Creatine

Действует до 29.07.2026

20% off Creatine

Europe only

Действует до 29.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще шоколад:Больше рецептов
Бисквитное печенье с кокосом и какао
Рецепты на кето: Бисквитное печенье с кокосом и какаоДуховкаПросто1 / 4
Низкоуглеводный бенто-торт без выпечки с шоколадом
Рецепты на кето: Низкоуглеводный бенто-торт без выпечки с шоколадомПросто1 / 4
Шоколадное мороженое на кокосовых сливках
Рецепты на кето: Шоколадное мороженое на кокосовых сливкахПросто1 / 4
Шоколадный брауни с пеканом
Рецепты на кето: Шоколадный брауни с пеканомДуховкаПросто1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Печенье из миндального жмыха с аллюлозой
Рецепты на кето: Печенье из миндального жмыха с аллюлозойДуховкаПросто1 / 4
Постное миндальное печенье с чёрной смородиной
Рецепты на кето: Постное миндальное печенье с чёрной смородинойДуховкаПросто1 / 4
Слоёные пирожные с голубикой
Рецепты на кето: Слоёные пирожные с голубикойБлендерПросто1 / 4
Фаршированные баклажаны с фаршем, беконом и сыром
Рецепты на кето: Фаршированные баклажаны с фаршем, беконом и сыромДуховкаПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса