Индейка, запечённая со сметаной и сыром
Стейки из индейки дают полноценный белок, маринуются в сметанном соусе с чесноком и специями, а затем запекаются под золотистой корочкой моцареллы. Рецепт рассчитан на пять порций и не требует отдельного сложного гарнира.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
2 кг 222 грамм
Порций: 5 (1 порция ≈ 137 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок: ✔
Нарежьте индейку (500 г) на пять стейков, при желании слегка отбейте их.
Смешайте сметану 30% (100 г) с натёртым чесноком (6 г), посолите солью (по вкусу), приправьте чёрным перцем (по вкусу) и карри (по вкусу). Смажьте стейки соусом и оставьте на 20 минут.
Натрите моцареллу (80 г) и посыпьте ею стейки. Запекайте при 180 °C в течение 25 минут. Если сыр начнёт слишком быстро темнеть, накройте форму фольгой.
(2)
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Индейка, запечённая со сметаной и сыром", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B3: Nature's Craft, Nicotinamide, Daily Vitamins, 500 mg, 240 Capsules
Купить
≈ $31.02
Витамин B6: Source Naturals, Coenzymated™ B-6, 100 mg, 60 Tablets
Купить
≈ $13.86
Витамин B2: NOW Foods, B-2, 100 mg, 100 Veg Capsules
Купить
≈ $6.51
Промокоды для iHerb (9)
Еще теплый:Больше рецептов
Еще сыр:Больше рецептов
Смотрите другие из мяса и курицы:
Еще маринады для мяса:
Рекомендуем почитать
Все статьиВ чем разница и как делать сухой, мокрый и смешанный посол мяса для колбас и деликатесов
7мин
Как использовать яблочный уксус: что известно о пользе и как не навредить
6мин
Как снизить риск микотоксинов в орехах, крупах и специях
7мин
Как уменьшить антинутриенты в продуктах: лектины, оксалаты, фитаты и зобогены
8мин
Поделиться: