Красная маринованная капуста в горячем рассоле

Источник витаминов C и K, а также антиоксидантов, это блюдо поддерживает здоровье пищеварительной системы и укрепляет иммунитет. Яркий вкус свеклы и уксуса делает его отличным дополнением к любому приему пищи.
Веганские блюда
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Русская
Сложность: просто
1000
Порций: 8 (1 порция ≈ 281 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Вода, Капуста, Свекла, Уксус 9%, Петрушка, Морская соль, Эритритол, Чёрный перец, Лавровый лист
Нарезать: 10 мин. Приготовление: 15 мин. Вскипятить: 10 мин. Дать постоять: 2 дн.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Нарежьте капусту (1 шт) на четвертинки или на более мелкие кусочки, а свеклу (1 шт) порежьте пластинками или дольками.

В глубокой емкости уложите ингредиенты слоями. Сначала поместите капусту, затем добавьте свеклу, укроп (по вкусу), острый перец стручковый (по желанию), чеснок (по желанию) и зелень, например, сельдерей или петрушка (0.5 пучка).

Для маринада нам потребуется 1 литр воды, в которую добавляем 2 столовые ложки с горкой соли, 1 столовую ложку эритрита, 10 горошин черного перца и 2 лавровых листа.

Доведите маринад до кипения. После этого влейте 100 г уксуса 9% и тщательно перемешайте.

Готовый маринад вылейте в емкость с капустой. Сверху установите грузик для того, чтобы капуста была полностью покрыта рассолом. И оставьте при комнатной температуре на 2-3 дня.

Подробнее о продукте:


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Красная маринованная капуста в горячем рассоле", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин K: Source Naturals, Vitamin K, 500 mcg, 200 Tablets
Купить
≈ $8.89

Промокоды для iHerb

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса