Креветки в беконе с пряной глазурью

Креветки дают белок и йод, а бекон делает блюдо более насыщенным и праздничным даже в маленькой порции. Вкус получается копченым, слегка острым и сладковато-пряным без тяжелого кляра или панировки.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
Кухня: Другая
1 кг 333 грамм
Порций: 2 (1 порция ≈ 118 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Креветки, Бекон, Оливковое масло, Винный уксус, Аллюлоза, Паприка, Лимон, Чеснок сухой
Нарезать: 8 мин. Смешать: 5 мин. Выпекать в духовке: 6 мин. Нагреть на плите: 3 мин. Выпекать в духовке: 3 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Креветки (120 г) очистите и удалите кишечную вену. Бекон (60 г) при необходимости разрежьте вдоль, чтобы одной полоской было удобно обернуть одну креветку без толстого нахлеста.

Оберните креветки беконом и уложите швом вниз на противень. Запекайте их при 200°C 6 минут, пока бекон не начнет схватываться, но креветки еще не пересохнут.

Для глазури соедините аллюлозу (12 г), винный уксус (15 г), оливковое масло (15 г), паприку (5 г) и чеснок сухой (3 г). Прогрейте смесь на плите 2-3 минуты, пока она не станет густой и блестящей.

Смажьте креветки глазурью, верните в духовку еще на 2-3 минуты и подавайте со свежим лимоном (5 г). Не держите блюдо дольше нужного: как только креветки стали полностью розовыми и упругими, их пора доставать.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Креветки в беконе с пряной глазурью", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
DHA (Омега-3): California Gold Nutrition, DHA 700 Fish Oil, Ultra-Concentrated, 1,000 mg, 30 Fish Gelatin Softgels
Купить
≈ $10.84
Ванадий: Swanson, Albion Vanadium & Chromium, 60 Veggie Capsules
Купить
≈ $11.51
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off NAD+

Disclaimer: Limited assortment in Europe, Ukraine, and CIS. Exclusion: Brazil.

Действует до 15.07.2026

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие рыба и морепродукты:
Лангустины в яблочном карри
Рецепты на кето: Лангустины в яблочном карриПросто1 / 4
Лосось с копченой паприкой и апельсиновым соком
Рецепты на кето: Лосось с копченой паприкой и апельсиновым сокомПросто1 / 4
Мидии в створках с пряным гранатовым соусом
Рецепты на кето: Мидии в створках с пряным гранатовым соусомПросто1 / 4
Сельдь в апельсиново-медовом маринаде
Рецепты на кето: Сельдь в апельсиново-медовом маринадеПросто1 / 4
Еще маринады для рыбы и морепродуктов:
Кисло-сладкий маринад для рыбы и морепродуктов
Рецепты на кето: Кисло-сладкий маринад для рыбы и морепродуктовПросто1 / 4
Маринад для рыбы
Рецепты на кето: Маринад для рыбыОчень просто1 / 4
Маринад для филе
Рецепты на кето: Маринад для филеПросто1 / 4
Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбы
Рецепты на кето: Цитрусовый маринад для курицы, свинины или рыбыБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса