Куриные желудки по-грузински

Куриные желудочки богаты полноценным белком, железом и цинком, а корнеплоды и зелень дополняют блюдо клетчаткой и минералами. Длительная варка делает субпродукты мягкими, после чего их обжаривают с луком и подают с чесночным соусом. Готовьте соус до мягкости кореньев и подавайте блюдо горячим.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Кухня: Грузинская
571
Порций: 4 (1 порция ≈ 407 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Куриные желудочки, Куриный бульон, Репчатый лук, Морковь, Сухое белое вино, Сливочное масло, Корень сельдерея, Пастернак, Оливковое масло, Чеснок, Лавровый лист, Чёрный перец, Соль поваренная
Приготовление: 1 ч. Жарить: 25 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Разрежьте куриные желудочки (500 г), промойте и варите в воде до мягкости около 60 минут. Откиньте, промойте, нарежьте тонкими кусочками и обжарьте со сливочным маслом (80 г), репчатым луком (200 г).

Для соуса обжарьте морковь (200 г), корень сельдерея (80 г) и пастернак (50 г) на оливковом масле (30 г). Влейте сухое белое вино (100 г) и куриный бульон (360 г), добавьте лавровый лист (1 г), чёрный перец (1 г), чеснок (25 г) и соль поваренная (по вкусу), тушите до мягкости кореньев. Полейте желудочки соусом и посыпьте зеленью.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Куриные желудки по-грузински", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Смотрите другие из субпродуктов:
Куриная печень в сметане с томатной пастой
Рецепты на кето: Куриная печень в сметане с томатной пастойПростоТеплый1 / 4
Паштет из печени индейки с говяжьим жиром
Рецепты на кето: Паштет из печени индейки с говяжьим жиромБлендерПросто1 / 4
Самый вкусный паштет
Рецепты на кето: Самый вкусный паштетБлендерПросто1 / 4
Сердечки индейки с беконом и баклажаном
Рецепты на кето: Сердечки индейки с беконом и баклажаномПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса