Лимонное мороженое

Источник насыщенных жиров и белка, это мороженое поддерживает здоровье кожи и иммунной системы благодаря витаминам и антиоксидантам лимона. Освежающий вкус идеально подходит для десерта без сахара.
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Роман Клименко
Автор:

Клименко Роман

15 лет на низкоуглеводном питании

Инвентарь: МиксерМиксер
Кухня: Итальянская
Сложность: средняя
909
Порций: 6 (1 порция ≈ 110 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Сливки 35% жирности, Яйцо, Эритритол, Лимон, Цедра лимона
Приготовление: 5 мин. Взбить миксером: 10 мин. Смешать: 5 мин. Заморозить: 8 ч. Дать постоять: 15 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Ингредиенты

  • 1 лимон, цедра и сок
  • 3 яйца
  • 50 г эритрита
  • 425 мл густых сливок
  • ¼ чайной ложки желтого пищевого красителя (по желанию)

Приготовление

Вымойте лимон (1 шт.) в теплой воде. Затем мелко натрите цедру и выдавите сок, отложив его в сторону.

В глубокой миске взбейте яичные белки (3 шт.) до жесткости. В другой миске взбейте яичные желтки (3 шт.) и эритрит (50 г) до легкого и пушистого состояния. После этого добавьте лимонный сок и, если хотите, несколько капель желтого пищевого красителя. Тщательно смешайте яичные белки с желтковой смесью.

В большой миске взбейте сливки (425 мл) до образования мягких пиков. Затем аккуратно сложите яичные смеси в взбитые сливки.

Поместите форму с мороженым в морозильник и в первые 2 часа хорошо перемешивайте каждые полчаса.

За заморозку может уйти от 8 часов.

Если мороженое заморожено слишком сильно, дайте ему постоять при комнатной температуре в течение 15 минут перед подачей на стол.

(2)
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Лимонное мороженое", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Купить
≈ $4.88

Промокоды для iHerb

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса