Пряное кето-печенье без яиц
Миндальная мука и кокосовое масло дают печенью жиры и немного белка, а клетчатка помогает сделать его более сытным. Пряный аромат и хрустящая текстура подходят для праздничного кето-десерта.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
800
Порций: 12 (1 порция ≈ 26 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Пересчитать подсластитель (Эритритол)Пересчитать время выпекания под толщину
Смешайте Миндальную муку (150 г), эритритол (60 г), Соду пищевую (5 г) и Ксантановую камедь (2 г). При желании добавьте сухие специи, но они не входят в расчет состава.
Влейте Кокосовое молоко (60 г) и растопленное кокосовое масло (40 г), замесите мягкое тесто. Раскатайте его толщиной 3–4 мм и вырежьте печенье.
Выпекайте печенье при 180°C около 12 минут, затем оставьте его в выключенной духовке до полного остывания.
(10)
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Пряное кето-печенье без яиц", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин E: Solgar, Naturally Sourced Vitamin E, 268 mg (400 IU), 100 Softgels
Купить
≈ $13.74
Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.18
Промокоды для iHerb (7)
Еще сладкий:Больше рецептов
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Еще печенье:Больше рецептов
Смотрите другие хлебобулочные изделия:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак снизить калорийность кето-десертов без потери текстуры
5мин
Как выбирать молочные продукты: состав, жирность, пастеризация и кальций
10мин
Почему хочется сладкого: как мозг воспринимает вкус и как делать кето-десерты без сахара
8мин
Зачем использовать дрожжи в выпечке
5мин
Поделиться: