Пудинг из говяжьей печени с грибами

Говяжья печень и грибы формируют плотный пудинг, который содержит белок и имеет насыщенный вкус, а яичная масса сохраняет его мягкость. Грибной соус на сметане делает текстуру сочной и сливочной.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
606
Порций: 5 (1 порция ≈ 336 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Печень говяжья, Вода, Яйцо, Сметана 30%, Репчатый лук, Сливочное масло, Подберезовики сушеные, Миндальная мука, Соль поваренная
Нарезать: 8 мин. Дать постоять: 20 мин. Варить: 10 мин. Жарить: 10 мин. Охладить: 5 мин. Взбить блендером: 5 мин. Смешать: 5 мин. Взбить миксером: 5 мин. Выпекать в духовке: 40 мин. Варить: 5 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Замочите сушеные подберезовики (50 г) в воде (360 г) на 20 минут, затем проварите 10 минут, промойте, мелко нарежьте и сохраните грибной отвар. Используйте сливочное масло (100 г), разделив его на 15 г для печени, 15 г для формы и 70 г для соуса.

Мелко нарежьте печень говяжью (600 г) и репчатый лук (100 г). Обжарьте их на сливочном масле (15 г) до готовности печени, остудите и пропустите через мясорубку.

Смешайте печёночную массу с грибами и сметаной 30% (200 г), разделив её между массой и соусом, добавьте желтки яйца (220 г общей массы), соль поваренную (3 г) и миндальную муку (45 г), распределив её: по 15 г в массу, для формы и в соус. Отдельно взбейте белки из этой же порции яйца и аккуратно вмешайте их.

Смажьте форму оставшимся сливочным маслом (15 г), присыпьте оставшимися 15 г миндальной муки, переложите массу, накройте фольгой и запекайте при 180 °C 40 минут.

Для соуса разотрите сливочное масло (70 г) с оставшейся миндальной мукой (15 г), постепенно влейте грибной отвар (360 г) и добавьте оставшуюся сметану 30% (100 г). Варите 5 минут до загустения и подавайте пудинг с соусом.


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Пудинг из говяжьей печени с грибами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.95
Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.18
Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Купить
≈ $5.33
Витамин B2: NOW Foods, B-2, 100 mg, 100 Veg Capsules
Купить
≈ $6.66
Витамин B5: NOW Foods, Pantethine, 300 mg, 60 Softgels
Купить
≈ $20.02
Промокоды для iHerb (5)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

25% Off New Customer Offer

(*Exclusion: South Korea. Offers cannot be combined)

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Еще пудинги и желе:Больше рецептов
Кето пудинг с киви и семенами чиа
Веганские блюдаРецепты на кето: Кето пудинг с киви и семенами чиаОчень просто1 / 4
Клюквенное желе
Рецепты на кето: Клюквенное желеПросто1 / 4
Курица в желе
Рецепты на кето: Курица в желеОчень простоОхлажденные1 / 4
Пудинг из щуки с миндалём и ромом
Рецепты на кето: Пудинг из щуки с миндалём и ромомБлендерДуховкаПростоТеплый1 / 4
Еще теплый:Больше рецептов
Грибы жареные со сметаной
Рецепты на кето: Грибы жареные со сметанойПростоТеплый1 / 4
Индейка, запечённая со сметаной и сыром
Рецепты на кето: Индейка, запечённая со сметаной и сыромДуховкаПростоТеплый1 / 4
Кабачковые спагетти с курицей
Рецепты на кето: Кабачковые спагетти с курицейПростоТеплый1 / 4
Тыквенно-морковный суп-пюре с кокосовым молоком и креветками
Рецепты на кето: Тыквенно-морковный суп-пюре с кокосовым молоком и креветкамиБлендерПростоТеплый1 / 4
Еще запеканка:Больше рецептов
Запеканка из индейки в йогурте
Рецепты на кето: Запеканка из индейки в йогуртеСредняя1 / 4
Запеканка из индейки с брокколи в сметане
Рецепты на кето: Запеканка из индейки с брокколи в сметанеДуховкаПросто1 / 4
Запеканка из кабачков с тыквой
Рецепты на кето: Запеканка из кабачков с тыквойМиксерДуховкаОчень простоТеплый1 / 4
Запеканка с треской и цветной капустой
Рецепты на кето: Запеканка с треской и цветной капустойБлендерСредняя1 / 4
Смотрите другие из субпродуктов:
Джиз-быз из говяжьей печени с луком
Веганские блюдаРецепты на кето: Джиз-быз из говяжьей печени с лукомПросто1 / 4
Запеканка из печени с яблоками
Рецепты на кето: Запеканка из печени с яблокамиДуховкаПростоТеплый1 / 4
Котлеты из говяжьей печени
Рецепты на кето: Котлеты из говяжьей печениПростоТеплый1 / 4
Печень по-гомельски
Рецепты на кето: Печень по-гомельскиПростоОхлажденные1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса