Риет из морепродуктов
Морепродукты дают полноценный белок и характерный морской вкус, а творожный сыр делает текстуру нежной и плотной. Укроп и чеснок добавляют свежую пряную ноту.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Сочетается с: Закуски, Рыба
714
Порций: 6 (1 порция ≈ 92 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок: ✔
Отварите замороженный морской коктейль (350 г) в подсоленной воде 2–3 минуты. Откиньте на сито и остудите около 10 минут.
Мелко нарежьте морепродукты и укроп (10 г), пропустите чеснок (6 г) через пресс.
Смешайте морепродукты с творожным сыром (150 г), сливками (30 г), соком лимона (5 г), укропом, чесноком, морской солью (по вкусу) и чёрным перцем (по вкусу). Растолките вилкой до однородной консистенции.
Переложите риет в закрытый контейнер, охладите в холодильнике 30 минут и храните в холоде.
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Риет из морепродуктов", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.91
Медь: Solgar, Chelated Copper, 100 Tablets (2.5 mg per Tablet)
Купить
≈ $6.18
Селен: Swanson, Selenium, 100 mcg, 200 Capsules
Купить
≈ $6.65
Промокоды для iHerb (5)
Еще закуски:Больше рецептов
Еще охлажденные:Больше рецептов
Смотрите другие рыба и морепродукты:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак выбрать и приготовить морской коктейль
4мин
Как соль влияет на сыр: сухой посол, рассол, влажность, текстура и созревание
7мин
Зачем использовать дрожжи в выпечке
5мин
Как заваривать кофе дома: методы (френч-пресс, турка, V60, кемекс, аэропресс, колд-брю), вода, помол, температура и экстракция
6мин
Поделиться: