Смузи авокадо с черникой
Пошаговая технология помогает получить предсказуемую текстуру и равномерный вкус. В составе есть белок, жиры или клетчатка, поэтому питательная ценность зависит от размера порции.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер
Кухня: Средиземноморская
769
Порций: 1 (1 порция ≈ 345 грамм)
На голоде (ИГ): Нельзя
Время переваривания: 3 часа
Подготовьте продукты: Миндальное молоко (несладкое) (180 г), авокадо (100 г), черника (50 г), эритритол (15 г).
Поместите в чашу блендера все ингредиенты:
миндальное молоко – 180 мл; черника (свежая или замороженная) – 50 г; авокадо – половина.; эритрит – 15 г.
Взбивайте до получения однородной консистенции.
(3)
- :
- :
- :
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Смузи авокадо с черникой", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Антиоксиданты: California Gold Nutrition, Astaxanthin, Astalif® Pure Icelandic, 12 mg, 120 Veggie Softgels
Купить
≈ $44.17
Промокоды для iHerb (4)
Еще смузи:Больше рецептов
Еще сладкий:Больше рецептов
Еще охлажденные:Больше рецептов
Еще веганские блюда:Больше рецептов
Смотрите другие напитки:
Рекомендуем почитать
Все статьиКак приготовить кето-мороженое с мягкой текстурой без сахара и без мороженицы
4мин
Почему не получается бисквит без сахара и глютена: частые ошибки и как их исправить
16мин
Почему хочется сладкого: как мозг воспринимает вкус и как делать кето-десерты без сахара
8мин
Как безопасно есть сырую рыбу: тартар, сашими и паразиты
5мин
Поделиться: