Соленое мороженое с шоколадом и орехами

Источник здоровых жиров и антиоксидантов, это блюдо сочетает в себе насыщенный шоколадный вкус с легкой соленостью, что делает его идеальным десертом для кето-диеты. Орехи добавляют текстуру и дополнительные питательные вещества.
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: МиксерМиксер
Кухня: Итальянская
Сложность: просто
526
Порций: 2 (1 порция ≈ 115 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Сливки 35% жирности, Стевия, Шоколад 85%, Фундук, Морская соль
Водяная баня: 10 мин. Взбить миксером: 1 мин. Смешать: 2 мин. Заморозить: 4 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Это кето-мороженое идеально подходит для тех, кто хочет насладиться десертом без углеводов. Оно простое в приготовлении и состоит из полезных ингредиентов.

Подготовка шоколада

Растопите 25 г темного шоколада минимум 85% на водяной бане или в микроволновой печи.

Если используете микроволновку, растапливайте шоколад по 15 секунд, каждый раз помешивая, пока он полностью не растает.

Но лучше использовать водяную баню.

Взбивание сливок

В отдельной миске взбейте сливки (150 г) с пудрой стевии (28 г) до образования мягких пиков.

Будьте осторожны, чтобы не перебить сливки, иначе они могут превратиться в масло.

Смешивание

Тонкой струйкой введите шоколадную смесь во взбитые сливки, все время перемешивая.

Несмотря на то, что шоколад будет теплый, он быстро остынет от сливок. И одновременно с этим, не даст сливкам потерять форму, так как в свою очередь и сам застынет.

Добавьте щепотку морской соли и мелко нарезанные орехи (25 г), и снова аккуратно перемешайте.

Заморозка

Переложите полученную смесь в контейнер для заморозки и поставьте в морозильную камеру минимум на 4 часа, чтобы мороженое полностью застыло.

(2)
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Соленое мороженое с шоколадом и орехами", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин A: NOW Foods, Vitamin A, 10,000 IU, 100 Softgels
Купить
≈ $4.88

Промокоды для iHerb

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса