Томатный суп с говяжьими фрикадельками
Говядина, яйцо и пармезан делают суп сытным и дают белок, а помидоры и свежий тимьян формируют насыщенную томатную основу. Миндальная мука заменяет рис в фрикадельках, сохраняя кето-формат блюда.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
769
Порций: 4 (1 порция ≈ 314 грамм)
Время переваривания: 24 часа
Полноценный белок: ✔
Смешайте говядину (500 г) с репчатым луком (100 г), миндальной мукой (35 г), укропом (15 г), яйцом (50 г), солью поваренной (3 г) и чёрным перцем (1 г). Сформируйте фрикадельки и варите их в кипящей воде (600 г) 10 минут.
Добавьте измельчённые помидоры (400 г), чеснок (20 г), свежий тимьян (15 г), чили (2 г) и оливковое масло (15 г), затем варите ещё 10 минут.
Подавайте суп с тёртым пармезаном (100 г).
Остались вопросы? Спросите у chatGPT:
Если у вас остались вопросы о рецепте "Томатный суп с говяжьими фрикадельками", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!
Задать вопрос
Смотрите другие супы:
Рекомендуем почитать
Все статьи
Поделиться: