Ванильный сырок из кешью творога

Источник растительного белка и полезных жиров, этот десерт богат антиоксидантами и витаминами, обладает кремовой текстурой и нежным ванильным вкусом, идеально подходит для поддержания энергии и здоровья.
Веганские блюда
Читать
Слушать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Роман Клименко
Автор:

Клименко Роман

15 лет на низкоуглеводном питании

Инвентарь: БлендерБлендер
Кухня: Средиземноморская
Сложность: средняя
333
Порций: 4 (1 порция ≈ 186 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Творог из кешью, Кокосовое молоко (несладкое), Урбеч кешью, Аллюлоза, Кокосовое масло, Лимон, Агар-агар
Смешать: 5 мин. Водяная баня: 15 мин. Вскипятить: 10 мин. Взбить блендером: 5 мин. Заморозить: 3 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Ингредиенты

Приготовление

Для начала объедините кешью творог (280 гр), лимонный сок (20 гр) и ваниль в одной миске. Тщательно перемешайте, чтобы все ингредиенты хорошо соединились.

Кешью творог можно приготовить по рецепту, прикрепленному ниже.

Отдельно растопите кокосовое масло (50 гр) на водяной бане или в микроволновке. После того как масло растопится, добавьте к нему урбеч (100 гр) и перемешайте до однородной консистенции.

В сотейнике объедините растительное молоко (200 гр), агар-агар (3 гр) и аллюлозу (90 гр). Поставьте сотейник на огонь и доведите массу до кипения, постоянно помешивая.

Когда масса закипит, снимите сотейник с огня и добавьте в него смесь кокосового масла с урбечом. Хорошо перемешайте, чтобы все ингредиенты объединились.

Теперь добавьте полученную массу в кешью творог и используйте погружной блендер, чтобы добиться однородной текстуры.

Переложите получившуюся массу в кондитерский мешок и отсаживайте в форму для сырков.

Разровняйте массу спатулой и уберите форму с сырками в морозильник минимум на 3 часа, а лучше на ночь, для стабилизации.

После того как сырки замерзнут, выньте их из формы, при необходимости срежьте излишки и заглазируйте по желанию.

(1)
  • :

Связанные рецепты


Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Ванильный сырок из кешью творога", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса