Запечённая нога ягнёнка с пряностями

Баранина даёт блюду полноценный белок и железо. Длительное запекание со специями делает мясо мягким и ароматным. Подавайте блюдо после короткого отдыха, чтобы соки равномерно распределились, а корочка не размокла.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Духовка
10 кг
Порций: 6 (1 порция ≈ 204 грамм)
Время переваривания: 4 часа
Полноценный белок:
Баранина, Соль поваренная, Хмели-сунели, Розмарин, Кайенский перец, Кардамон
Выпекать в духовке: 2 ч.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Обсушьте баранину (1200 г). Соль поваренная (12 г): отмерьте нужное количество Нарежьте хмели-сунели (4 г). Отмерьте розмарин (2 г), кайенский перец (2 г), кардамон (1 г).

Натрите баранью ногу (1200 г) солью (12 г), розмарином (2 г), кардамоном (1 г), хмели-сунели (4 г) и острым перцем (2 г). Поместите мясо в рукав для запекания.

Запекайте при 180°C около 2 часов, пока мясо не станет мягким. Перед нарезкой дайте ему постоять 10 минут.

(12)
  • : ,
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • : , ,
  • :
  • :
  • :
  • : ,
  • :
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Запечённая нога ягнёнка с пряностями", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос

Ищете источник нутриентов? Посмотрите на iHerb:
Витамин B12: Swanson, Vitamin B12, (Methylcobalamin), Natural Black Cherry, 2,500 mcg, 60 Tablets
Купить
≈ $8.98
Промокоды для iHerb (4)
20% off for NEW Customers (Excluding UK, Europe, selected CIS countries)

Cannot be combined with other offers. Excluding UK, Europe, selected CIS countries

15% off for NEW Customers (CIS & Central Asia)

Valid for: Kazakhstan, Moldova, Armenia, Georgia, Uzbekistan, and Kyrgyzstan.

15% off for NEW Customers for Europe

10% OFF from 60$

Смотрите другие из мяса и курицы:
Заливные медальоны из говядины
Рецепты на кето: Заливные медальоны из говядиныБлендерСредняя1 / 4
Куриный рулет с клюквой и фисташками
Рецепты на кето: Куриный рулет с клюквой и фисташкамиПароваркаБлендерСредняя1 / 4
Сырная запеканка из кабачков
Рецепты на кето: Сырная запеканка из кабачковБлендерПросто1 / 4
Треска в беконе
Рецепты на кето: Треска в беконеБлендерОчень просто1 / 4
Еще маринады для мяса:
Европейский маринад для жареной курицы
Рецепты на кето: Европейский маринад для жареной курицыПросто1 / 4
Маринад для мяса
Рецепты на кето: Маринад для мясаОчень просто1 / 4
Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышек
Рецепты на кето: Маринад из соевого соуса и терияки для свиных ребрышекОчень просто1 / 4
Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голеней
Рецепты на кето: Соево-медовый маринад для куриных крылышек и голенейПростоСладкий1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса