Budincă de brânză cu dovlecei și nuci

Dovleceii fac budinca suculentă și adaugă fibre, iar brânza brynza, brânza tare și ouăle oferă proteine și un gust intens. Nucile adaugă crocant și grăsimi benefice.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
800
Porții: 6 (1 porție ≈ 219 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:
Dovlecei, Brânză brynza, Ouă, Brânză tare, Nuci, Mărar, Piper negru
Prăjire: 15 min. A coace în cuptor: 45 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Tăiați dovlecei (750 g) cubulețe mici; dacă coaja este tare, curățați-i.

Acoperiți brânza brynza (250 g) cu apă caldă la 40–50°C timp de 10 minute, apoi scurgeți-o și zdrobiți-o până devine pastă.

Radeți brânza tare (50 g), tocați grosier nucile (30 g) și combinați-le cu brânza brynza, dovlecei, ouă (200 g), mărar (30 g) și piper negru (1 g).

Transferați compoziția într-o formă și coaceți la 180°C timp de 40–45 de minute, până se leagă și se rumenește.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de brânză cu dovlecei și nuci", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Budincă de brânză de vaci cu busuioc
Rețete keto: Budincă de brânză de vaci cu busuiocCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de brânză de vaci cu migdale
Rețete keto: Budincă de brânză de vaci cu migdaleCuptorSimpluDulceCald1 / 4
Budincă de brânză de vaci cu nuci la microunde
Rețete keto: Budincă de brânză de vaci cu nuci la microundeCuptorSimpluDulceCald1 / 4
Budincă de brânză de vaci cu vanilie
Rețete keto: Budincă de brânză de vaci cu vanilieCuptorSimpluDulceCald1 / 4
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de brânză cu ciuperci de fagure
Rețete keto: Budincă de brânză cu ciuperci de fagureCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de brânză cu nuci
Rețete keto: Budincă de brânză cu nuciCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă picantă de brânză
Rețete keto: Budincă picantă de brânzăCuptorSimpluCald1 / 4
Sufleu de brânză cu ceapă verde
Rețete keto: Sufleu de brânză cu ceapă verdeCuptorSimpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele pește și fructe de mare:
Budincă de champignoni cu smântână
Rețete keto: Budincă de champignoni cu smântânăCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de ciuperci Chanterelle
Rețete keto: Budincă de ciuperci ChanterelleCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de ciuperci Chanterelle
Rețete keto: Budincă de ciuperci ChanterelleCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de hribi de plop
Rețete keto: Budincă de hribi de plopCuptorSimpluCald1 / 4
Încă marinade pentru pește și fructe de mare:
Marinada pentru pește
Preparate veganeRețete keto: Marinada pentru peșteFoarte simplu1 / 4
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Preparate veganeRețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată dulce-acrișoară pentru pește și fructe de mare
Rețete keto: Marinată dulce-acrișoară pentru pește și fructe de mareSimplu1 / 4
Marinată pentru file
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru fileSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa