Budincă de dovleac cu brânză de vaci

Dovleacul și brânza de vaci dau budincii o textură fragedă și proteine. Făina de migdale înlocuiește grișul fără amidon inutil.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
625
Porții: 6 (1 porție ≈ 181 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Brânză de vaci 5% grăsime, Dovleac, Ouă, Lapte, Făină de migdale, Unt de unt, Stevia, Sare de bucătărie, Chimen
A fi adus la punctul de fierbere: 2 min. Gătiți: 5 min. Tăiați: 10 min. Prăjire: 10 min. Amesteca: 8 min. A se bate cu mixerul: 5 min. A coace în cuptor: 40 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Aduceți laptele (120 g) la fierbere, adăugați făina de migdale (50 g) și fierbeți 5 minute, amestecând continuu, până se îngroașă.

Tăiați dovleacul (300 g) cuburi și prăjiți-l în unt de unt (40 g), folosind 30 g, timp de 10 minute, până se înmoaie.

Amestecați dovleacul cu baza de migdale și brânza de vaci (400 g). Folosiți ouă (150 g): adăugați 100 g împreună cu chimenul (1 g), stevia (25 g) și sare de bucătărie (2 g).

Ungeți forma cu restul de 10 g de unt de unt, transferați compoziția și nivelați-o. Bateți restul de 50 g de ouă și ungeți partea de sus.

Coaceți la 180 °C timp de 40 de minute.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Budincă de dovleac cu brânză de vaci", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă brânză:Mai multe rețete
Aperitiv de septembrie cu roșii Inimă de bou și brânză
Rețete keto: Aperitiv de septembrie cu roșii Inimă de bou și brânzăFoarte simpluRăcite1 / 4
Curcan la cuptor cu smântână și mozzarella
Rețete keto: Curcan la cuptor cu smântână și mozzarellaCuptorSimpluCald1 / 4
Rulouri de vinete cu brânză și roșii
Rețete keto: Rulouri de vinete cu brânză și roșiiFoarte simpluRăcite1 / 4
Tobă din cap de porc
Rețete keto: Tobă din cap de porcFoarte simpluRăcite1 / 4
Încă cald:Mai multe rețete
Champignoni prăjiți cu smântână
Rețete keto: Champignoni prăjiți cu smântânăSimpluCald1 / 4
Omletă de dovlecei cu paltus, capere și spanac
Rețete keto: Omletă de dovlecei cu paltus, capere și spanacMixerCuptorMediuCald1 / 4
Spaghete de dovlecei cu pui
Rețete keto: Spaghete de dovlecei cu puiSimpluCald1 / 4
Supă cremă de dovleac și morcov cu lapte de cocos și creveți
Rețete keto: Supă cremă de dovleac și morcov cu lapte de cocos și crevețiBlenderSimpluCald1 / 4
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de cod cu conopidă
Rețete keto: Budincă de cod cu conopidăBlenderMediu1 / 4
Budincă de curcan cu broccoli și smântână
Rețete keto: Budincă de curcan cu broccoli și smântânăCuptorSimplu1 / 4
Budincă de curcan cu iaurt grecesc
Rețete keto: Budincă de curcan cu iaurt grecescMediu1 / 4
Budincă de dovlecei cu dovleac
Rețete keto: Budincă de dovlecei cu dovleacMixerCuptorFoarte simpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Mousse de iaurt grecesc cu căpșună
Rețete keto: Mousse de iaurt grecesc cu căpșunăBlenderSimplu1 / 4
Sorbet de zmeură cu busuioc
Preparate veganeRețete keto: Sorbet de zmeură cu busuiocSimpluRăcite1 / 4
Înghețată proteică cu fructe de pădure
Rețete keto: Înghețată proteică cu fructe de pădureBlenderSimpluRăcite1 / 4
Înghețată proteică de arahide cu caramel
Rețete keto: Înghețată proteică de arahide cu caramelBlenderMediuRăcite1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa