Caserolă din file de pui cu sos de brânză

File de pui și roșii coapte sub un sos fin din smântână dulce și brânză topită. Marinarea și coacerea păstrează carnea fragedă, iar brânza oferă un gust bogat.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
1 kg 333 gramă
Porții: 5 (1 porție ≈ 205 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet: ✔
Piept de pui dezosat, Roșii, Brânză topită, Smântână dulce 35% grăsime, Usturoi, Pătrunjel, Sare, Măghiran uscat, Busuioc uscat, Piper negru
Tăiați: 15 min. A da ocazia să stea: 30 min. Amesteca: 5 min. A încălzi pe plită: 10 min. Coacere: 40 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Pisați usturoiul (10 g) cu măghiran uscat (1 g), busuioc uscat (1 g), sare (3 g) și piper negru (1 g). Tăiați fileul de pui (600 g) fâșii, bateți-l ușor, ungeți-l cu marinadă și lăsați-l 30 de minute.

Așezați puiul într-o formă. Curățați roșiile (200 g), tăiați-le semilune și distribuiți-le peste carne. Presărați busuioc.

Aduceți smântâna dulce (100 g) la fierbere pe plită. Adăugați brânza topită rasă (100 g) și încălziți, amestecând, până se topește complet. Turnați sosul peste pui și roșii.

Preîncălziți cuptorul la 180 °C și coaceți 40 de minute până când este gata. Presărați pătrunjel (10 g) înainte de servire.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Caserolă din file de pui cu sos de brânză", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă brânză:Mai multe rețete
Aperitiv de septembrie cu roșii Inimă de bou și brânză
Rețete keto: Aperitiv de septembrie cu roșii Inimă de bou și brânzăFoarte simpluRăcite1 / 4
Curcan la cuptor cu smântână și mozzarella
Rețete keto: Curcan la cuptor cu smântână și mozzarellaCuptorSimpluCald1 / 4
Rulouri de vinete cu brânză și roșii
Rețete keto: Rulouri de vinete cu brânză și roșiiFoarte simpluRăcite1 / 4
Tobă din cap de porc
Rețete keto: Tobă din cap de porcFoarte simpluRăcite1 / 4
Încă cald:Mai multe rețete
Champignoni prăjiți cu smântână
Rețete keto: Champignoni prăjiți cu smântânăSimpluCald1 / 4
Omletă de dovlecei cu paltus, capere și spanac
Rețete keto: Omletă de dovlecei cu paltus, capere și spanacMixerCuptorMediuCald1 / 4
Spaghete de dovlecei cu pui
Rețete keto: Spaghete de dovlecei cu puiSimpluCald1 / 4
Supă cremă de dovleac și morcov cu lapte de cocos și creveți
Rețete keto: Supă cremă de dovleac și morcov cu lapte de cocos și crevețiBlenderSimpluCald1 / 4
Încă budinci coapte:Mai multe rețete
Budincă de cod cu conopidă
Rețete keto: Budincă de cod cu conopidăBlenderMediu1 / 4
Budincă de curcan cu broccoli și smântână
Rețete keto: Budincă de curcan cu broccoli și smântânăCuptorSimplu1 / 4
Budincă de curcan cu iaurt grecesc
Rețete keto: Budincă de curcan cu iaurt grecescMediu1 / 4
Budincă de dovlecei cu dovleac
Rețete keto: Budincă de dovlecei cu dovleacMixerCuptorFoarte simpluCald1 / 4
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Friptura de porc cu ciuperci
Rețete keto: Friptura de porc cu ciuperciMixerCuptorSimplu1 / 4
Pui dezmembrat la cuptor cu ceapă
Rețete keto: Pui dezmembrat la cuptor cu ceapăSimplu1 / 4
Pui la tigaie în marinadă de iaurt
Rețete keto: Pui la tigaie în marinadă de iaurtSimplu1 / 4
Șnițel de vită în crustă de făină de migdale
Rețete keto: Șnițel de vită în crustă de făină de migdaleSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinad pentru mușchiul de porc
Preparate veganeRețete keto: Marinad pentru mușchiul de porcSimplu1 / 4
Marinada europeană pentru pui prăjit
Preparate veganeRețete keto: Marinada europeană pentru pui prăjitSimplu1 / 4
Marinată citrică pentru pui, porc sau pește
Preparate veganeRețete keto: Marinată citrică pentru pui, porc sau peșteBlenderSimplu1 / 4
Marinată de soia și miere pentru aripioare și pulpe de pui
Rețete keto: Marinată de soia și miere pentru aripioare și pulpe de puiSimpluDulce1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa