Bomboane cu lămâie și cocos

Sursă de grăsimi sănătoase și fibre, aceste bomboane sunt bogate în antioxidanți și vitamina C. Gustul lor răcoritor de lămâie, combinat cu nuca de cocos, le face ideale pentru o gustare fără zahăr.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Bucătărie: Italiană
Dificultate: simplu
741
Porții: 4 (1 porție ≈ 76 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:
Mascarpone, Făină sau fulgi de cocos, Lămâie, Ulei de cocos, Eritritol, Vanilie
Tăiați: 5 min. Amesteca: 10 min. Preparare: 5 min. Congelați: 10 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Râșniți coaja unei lămâi și stoarceți sucul din jumătate de lămâie.

Într-un bol adânc, amestecați brânza cremoasă (110 g), coaja de lămâie, sucul de lămâie proaspăt stors și îndulcitorul (1 lingură de eritrit).

Amestecați bine până obțineți o compoziție omogenă.

Apoi adăugați extractul de vanilie (1/4 linguriță) și continuați să amestecați.

După aceea, încorporați făina de cocos (8 linguri) și uleiul de cocos (2 linguri) la temperatura camerei.

Amestecați bine, apoi formați biluțe.

Stropiți biluțele cu apă și tăvăliți-le în fulgi de cocos (4 linguri).

Puneți bomboanele gata preparate în congelator timp de 10 minute.

Depozitați bomboanele în frigider.

(4)
  • :
  • :
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. о рецепте "Bomboane cu lămâie și cocos", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa