Tort keto cu zmeura si crema de branza
Zmeura adauga fibre si o nota acrisoara, iar ouale, crema de branza si smantana ofera proteine si grasimi. Blatul aerat cu cacao face desertul satios, cu o cantitate moderata de carbohidrati.
Incalziti Zmeura (300 g) cu 30 g din Eritritol aproximativ 10 minute si lasati-o sa se raceasca. Separati albusurile de galbenusuri.
Bateti albusurile cu o parte din Eritritol, apoi bateti galbenusurile cu restul de Eritritol (100 g). Incorporati Pudra de cacao (40 g) si combinati usor cu albusurile. Coaceti blatul la 180°C aproximativ 12 minute si raciti-l complet.
Amestecati Crema de branza (250 g) cu smantana 35% (50 g) si restul de Eritritol pana devine omogena. Taiati blatul in trei straturi, umpleti fiecare strat cu zmeura si crema, asamblati tortul si refrigerati cel putin 8 ore.
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Tort keto cu zmeura si crema de branza", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
Recomandăm să citiți
Toate articolele
