Apă, Mangold, Usturoi, Pătrunjel, Sare Himalayană, Ierburi provençale
Tăiați: 10 min, Preparare: 5 min, A da ocazia să stea: 4 ziua, Racorire în frigider: 4 ziua
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere$$$
Tulpina de mangold, țelină sau morcov (100 g) tăiați-o în bastonașe de lungime uniformă. Lungimea trebuie să fie astfel încât bastonașele să încapă în borcan.
Usturoiul (1-2 căței) tăiați-l în felii subțiri. Așezați aceste felii pe fundul borcanului, adăugând acolo:
După aceasta, aranjați bastonașele de mangold în borcan.
Pentru a prepara saramura, amestecați apa (150 ml) cu sare (1 linguriță) până la dizolvarea completă. Turnați saramura obținută peste conținutul borcanului.
Închideți borcanul ermetic cu un capac și lăsați-l la temperatura camerei timp de 3-4 zile.
O dată pe zi deschideți borcanul pentru a elibera gazul format în timpul fermentației.
După 4 zile, puneți borcanul în frigider pentru încă 3-4 zile.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. о рецепте "Bastoane de legume", puteți să le adresați botului nostru.
A pune o întrebare
Lista de videoclipuri de pe YouTube despre versiunea keto a rețetei "Bastoane de legume":
Lăsați-vă recenzia despre rețetă. "Bastoane de legume", dacă ai gătit conform lui:
Folosim cookie-uri pentru cea mai bună prezentare a site-ului nostru. Dacă veți continua să utilizați site-ul, vom considera că sunteți de acord cu acest lucru.De acord