Ridichi cu crema de branza
Crema de branza si iaurtul aduc putina proteina si calciu, iar ridichea pastreaza gustul proaspat si usor. Aceasta gustare rece satura bine fara o baza grea si fara carbohidrati inutili. Este foarte buna pentru o gustare keto rapida sau langa carne.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
645
Porții: 4 (1 porție ≈ 102 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Dati ridichile (180 g) pe razatoarea fina si, daca este nevoie, stoarceti usor surplusul de suc. Tocati foarte marunt ceapa verde (15 g), mararul (10 g) si usturoiul (4 g).
Amestecati crema de branza (100 g) cu iaurtul natural (100 g), ridichile (180 g), ceapa verde (15 g), mararul (10 g), usturoiul (4 g) si sarea (dupa gust). Omogenizati bine si lasati compozitia la frigider 15 minute.
Serviti gustarea rece ca pasta de uns, dip sau garnitura pentru carne si legume.
Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:
Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Ridichi cu crema de branza", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!
A pune o întrebare
Încă răcite:Mai multe rețete
Încă brânză:Mai multe rețete
Încă aperitive:Mai multe rețete
Uitați-vă la altele salate:
Recomandăm să citiți
Toate articoleleCum să alegi produsele lactate: compoziție, grăsime, pasteurizare și calciu
15min
Ce tipuri de îndulcitori există: zaharuri, polioli, glicozide și proteine dulci?
16min
Cum alcătuiești o masă completă și alegi porția în keto și alte diete
17min
Cum prepari ganache pentru umpluturi: proporții, emulsie, stabilizare și greșeli frecvente
9min
Distribuiți: