Ruladă «Butuc» cu cremă de ciocolată

Ouăle și smântâna oferă proteine și o textură moale, iar cacaua și ciocolata neagră dau un gust intens. Nucile aduc fibre și grăsimi benefice, iar răcirea ajută rulada să-și păstreze forma.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Blender, Mixer, Cuptor cu microunde
667
Porții: 8 (1 porție ≈ 126 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:
Smantana 35%, Ou, Smantana 10%, Ciocolata 99%, Faina de migdale, Unt de nuci, Pudra de cacao, Unt, Ulei de cocos, Psyllium, Ulei de masline, Stevia, Sare
A coace în cuptorul cu microunde: 3 min. Racorire în frigider: 1 h. A se bate cu mixerul: 5 min. A se bate cu mixerul: 5 min. A coace în cuptorul cu microunde: 2 min. A se bate cu mixerul: 5 min. Prăjire: 15 min. Amesteca: 5 min. Racorire în frigider: 5 h. A coace în cuptorul cu microunde: 3 min. Tăiați: 3 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Pentru cremă, topiți ciocolata 99% (50 g) cu smântâna 35% (50 g) la microunde și răciți 1 oră. Bateți restul de smântână 35% (250 g) cu stevia (3 g), adăugați ciocolata răcită și mixați din nou.

Bateți ouăle (300 g) cu psylliumul (10 g) și sarea (1 g), apoi adăugați smântâna 10% (180 g), cacaua (20 g) și făina de migdale (30 g). Încorporați untul topit (20 g).

Încălziți o tigaie mare, ungeți-o cu ulei de măsline (5 g) și coaceți clătite subțiri doar pe o parte. Suprapuneți-le pe hârtie, întindeți crema și rulați. Răciți 5 ore.

Topiți ciocolata 99% (50 g) cu uleiul de cocos (15 g), acoperiți rulada și presărați nucile tocate (25 g).

(1)
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Ruladă «Butuc» cu cremă de ciocolată", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă torturi:Mai multe rețete
Cheesecake Snickers
Rețete keto: Cheesecake SnickersBlenderMixerCuptor cu microundeCuptorDificil1 / 4
Tort cu capsuni
Rețete keto: Tort cu capsuniBlenderMixerCuptor cu microundeCuptorMediu1 / 4
Tort cu trei tipuri de ciocolata
Rețete keto: Tort cu trei tipuri de ciocolataBlenderMixerCuptor cu microundeCuptorDificil1 / 4
Tort de ciocolata Printul Negru
Rețete keto: Tort de ciocolata Printul NegruBlenderMixerCuptor cu microundeCuptorMediu1 / 4
Încă ciocolată:Mai multe rețete
Cheesecake cu ciocolată și compot de vișine
Rețete keto: Cheesecake cu ciocolată și compot de vișineBlenderMixerCuptor cu microundeCuptorDificil1 / 4
Cheesecake cu portocală și ciocolată cu lapte fără zahăr
Rețete keto: Cheesecake cu portocală și ciocolată cu lapte fără zahărBlenderMixerCuptor cu microundeCuptorMediu1 / 4
Plăcintă cu ciocolată pe făină de migdale
Rețete keto: Plăcintă cu ciocolată pe făină de migdaleCuptorBlenderMixerCuptor cu microundeSimplu1 / 4
Prajituri cu ciocolata si caramel
Rețete keto: Prajituri cu ciocolata si caramelBlenderMixerCuptor cu microundeCuptorMediu1 / 4
Uitați-vă la altele deserturi și dulciuri:
Biscuiți cu cacao și făină de migdale
Rețete keto: Biscuiți cu cacao și făină de migdaleCuptorSimplu1 / 4
Brioșe cu cacao și cremă de coacăze negre
Rețete keto: Brioșe cu cacao și cremă de coacăze negreBlenderMixerCuptorMediu1 / 4
Cheesecake copt cu cocos și crustă de migdale
Rețete keto: Cheesecake copt cu cocos și crustă de migdaleBlenderCuptor cu microundeCuptorMediu1 / 4
Tort Leningrad cu cremă de ciocolată și unt
Rețete keto: Tort Leningrad cu cremă de ciocolată și untBlenderCuptor cu microundeCuptorDificil1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa