Рулет «Полено» с шоколадным кремом

Яйца и сливки дают рулету белок и мягкую текстуру, а какао и темный шоколад делают вкус насыщенным. Грецкий орех добавляет клетчатку и полезные жиры, а охлаждение помогает рулету держать форму при нарезке.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Миксер, Микроволновая печь
714
Порций: 8 (1 порция ≈ 133 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:

Пересчитать подсластитель (Эритритол)
Сливки 35% жирности, Яйцо, Сливки 10% жирности, Шоколад 99%, Эритритол, Миндальная мука, Ореховое масло (грецкий орех, фундук), Какао-порошок, Сливочное масло, Кокосовое масло, Псиллиум, Оливковое масло, Соль поваренная
Выпекать в микроволновке: 3 мин. Охладить в холодильнике: 1 ч. Взбить миксером: 5 мин. Взбить миксером: 5 мин. Выпекать в микроволновке: 2 мин. Взбить миксером: 5 мин. Жарить: 15 мин. Смешать: 5 мин. Охладить в холодильнике: 5 ч. Выпекать в микроволновке: 3 мин. Нарезать: 3 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Для крема растопите шоколад 99% (100 г) со сливками 35% жирности (300 г) в микроволновке и уберите в холодильник на 1 час.

Взбейте оставшиеся сливки 35% жирности (300 г) с эритритолом (60 г), добавьте охлаждённый шоколад и снова взбейте.

Взбейте яйца (300 г) с псиллиумом (10 г) и солью (1 г), добавьте сливки 10% жирности (180 г), какао (20 г) и миндальную муку (30 г).

Вмешайте растопленное сливочное масло (20 г).

Разогрейте большую сковороду, смажьте оливковым маслом (5 г) и выпекайте тонкие блины только с одной стороны.

Выложите их внахлест на пергамент, распределите крем и сверните в рулет.

Охлаждайте 5 часов.

Растопите шоколад 99% с кокосовым маслом (15 г), полейте рулет и посыпьте измельченным грецким орехом (25 г).

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Рулет «Полено» с шоколадным кремом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Апельсиновый кекс
Рецепты на кето: Апельсиновый кексБлендерМикроволновая печьДуховкаПросто1 / 4
Вишневый шоколадный кекс
Рецепты на кето: Вишневый шоколадный кексБлендерМикроволновая печьДуховкаПросто1 / 4
Корзиночки с белковым кремом
Рецепты на кето: Корзиночки с белковым кремомДуховкаБлендерМиксерМикроволновая печьПросто1 / 4
Чизкейк «Сникерс»
Рецепты на кето: Чизкейк «Сникерс»МиксерМикроволновая печьДуховкаСложно1 / 4
Еще шоколад:Больше рецептов
Двухслойный чизкейк с шоколадным кремом
Рецепты на кето: Двухслойный чизкейк с шоколадным кремомДуховкаСредняяОхлажденные1 / 4
Мини-рулеты «Чёрный лес» с вишней и шоколадным муссом
Рецепты на кето: Мини-рулеты «Чёрный лес» с вишней и шоколадным муссомДуховкаСложно1 / 4
Торт «Прага» с шоколадным кремом и смородиновым слоем
Рецепты на кето: Торт «Прага» с шоколадным кремом и смородиновым слоемДуховкаСложно1 / 4
Шоколадный грильяж из трех видов орехов
Рецепты на кето: Шоколадный грильяж из трех видов ореховМикроволновая печьСредняя1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Конфеты с малиновым курдом и муссом дорблю
Рецепты на кето: Конфеты с малиновым курдом и муссом дорблюБлендерСложноОхлажденные1 / 4
Конфеты с тремя ганашами
Рецепты на кето: Конфеты с тремя ганашамиБлендерСложноОхлажденные1 / 4
Конфеты с фисташковым желе, дорблю и сливочным муссом
Рецепты на кето: Конфеты с фисташковым желе, дорблю и сливочным муссомБлендерСложноОхлажденные1 / 4
Черничное йогуртовое мороженое без сахара
Рецепты на кето: Черничное йогуртовое мороженое без сахараБлендерПростоОхлажденные1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса