Рулет «Полено» с шоколадным кремом

Яйца и сливки дают рулету белок и мягкую текстуру, а какао и темный шоколад делают вкус насыщенным. Грецкий орех добавляет клетчатку и полезные жиры, а охлаждение помогает рулету держать форму при нарезке.
Читать
Видео по теме
Отзывы
Заметки
Инвентарь: Блендер, Миксер, Микроволновая печь
667
Порций: 8 (1 порция ≈ 126 грамм)
Время переваривания: 3 часа
Полноценный белок:
Сливки 35% жирности, Яйцо, Сливки 10% жирности, Шоколад 99%, Миндальная мука, Ореховое масло (грецкий орех, фундук), Какао-порошок, Сливочное масло, Кокосовое масло, Псиллиум, Оливковое масло, Стевия, Соль поваренная
Выпекать в микроволновке: 3 мин. Охладить в холодильнике: 1 ч. Взбить миксером: 5 мин. Взбить миксером: 5 мин. Выпекать в микроволновке: 2 мин. Взбить миксером: 5 мин. Жарить: 15 мин. Смешать: 5 мин. Охладить в холодильнике: 5 ч. Выпекать в микроволновке: 3 мин. Нарезать: 3 мин.
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса

Для крема растопите шоколад 99% (50 г) со сливками 35% (50 г) в микроволновке и уберите в холодильник на 1 час. Взбейте оставшиеся сливки 35% (250 г) со стевией (3 г), добавьте охлажденный шоколад и снова взбейте.

Взбейте яйца (300 г) с псиллиумом (10 г) и солью (1 г), добавьте сливки 10% (180 г), какао (20 г) и миндальную муку (30 г). Вмешайте растопленное сливочное масло (20 г).

Разогрейте большую сковороду, смажьте оливковым маслом (5 г) и выпекайте тонкие блины только с одной стороны. Выложите их внахлест на пергамент, распределите крем и сверните в рулет. Охлаждайте 5 часов.

Растопите шоколад 99% (50 г) с кокосовым маслом (15 г), полейте рулет и посыпьте измельченным грецким орехом (25 г).

(1)
  • :

Остались вопросы? Спросите у chatGPT:

Если у вас остались вопросы о рецепте "Рулет «Полено» с шоколадным кремом", вы можете задать их ИИ. Обратите внимание, используется недорогая модель OpenAI. На вопросы по лечению заболеваний она может отвечать с ошибками!

Задать вопрос
Клубничный торт
Рецепты на кето: Клубничный тортМиксерМикроволновая печьДуховкаБлендерСредняя1 / 4
Торт «Тройной шоколад»
Рецепты на кето: Торт «Тройной шоколад»МиксерМикроволновая печьДуховкаБлендерСложно1 / 4
Торт «Чёрный принц»
Рецепты на кето: Торт «Чёрный принц»Микроволновая печьДуховкаБлендерМиксерСредняя1 / 4
Чизкейк «Сникерс»
Рецепты на кето: Чизкейк «Сникерс»БлендерМиксерМикроволновая печьДуховкаСложно1 / 4
Еще шоколад:Больше рецептов
Апельсиновый чизкейк с молочным шоколадом
Рецепты на кето: Апельсиновый чизкейк с молочным шоколадомБлендерМиксерМикроволновая печьДуховкаСредняя1 / 4
Пирожное «Шоколад и карамель»
Рецепты на кето: Пирожное «Шоколад и карамель»БлендерМиксерМикроволновая печьДуховкаСредняя1 / 4
Шоколадный пирог на миндальной муке
Рецепты на кето: Шоколадный пирог на миндальной мукеБлендерМиксерМикроволновая печьДуховкаПросто1 / 4
Шоколадный чизкейк с вишневым компоте
Рецепты на кето: Шоколадный чизкейк с вишневым компотеБлендерМиксерМикроволновая печьДуховкаСложно1 / 4
Смотрите другие десерты и сладости:
Галета с клубникой и черникой
Рецепты на кето: Галета с клубникой и черникойДуховкаМикроволновая печьСредняя1 / 4
Пирог с клюквенной начинкой на творожном тесте
Рецепты на кето: Пирог с клюквенной начинкой на творожном тестеБлендерМикроволновая печьДуховкаПросто1 / 4
Тыквенно-творожная запеканка слоями
Рецепты на кето: Тыквенно-творожная запеканка слоямиБлендерДуховкаСредняя1 / 4
Черничное мороженое без сахара
Рецепты на кето: Черничное мороженое без сахараБлендерПросто1 / 4
Поделиться:
Кето, LCHF, биохакинг: рецепты, правила, описание $$$
г. Одесса