Salată cu brânză, ouă și mere

Proteinele, colina, calciul și fibrele fac salata hrănitoare. Straturile și dressingul moale oferă suculență și un gust plăcut.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
400
Porții: 6 (1 porție ≈ 101 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:
Mere, Maionez (acasă sau fără zahăr), Brânză tare, Ouă, Ceapă galbenă, Sare de bucătărie
Gătiți: 10 min. Tăiați: 15 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Fierbeți ouă (100 g) tari, răciți-le și radeți-le grosier. Radeți brânza tare (100 g) și mere (150 g), iar ceapă (100 g) tocați-o fin.

Așezați într-un bol jumătate din ingredientele pregătite ca primul strat și ungeți ușor cu maioneză (150 g).

Adăugați un al doilea strat din ingredientele pregătite rămase, ungeți cu maioneză dacă este necesar și adăugați sare (3 g).

Răciți salata la frigider timp de 30 de minute înainte de servire.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Salată cu brânză, ouă și mere", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă dulce:Mai multe rețete
Granola keto din semințe și cocos
Rețete keto: Granola keto din semințe și cocosCuptorSimpluDulce1 / 4
Iaurt de cocos cu căpșuni
Rețete keto: Iaurt de cocos cu căpșuniSimpluDulceRăcite1 / 4
Iaurt-minune
Rețete keto: Iaurt-minuneSimpluDulceRăcite1 / 4
Salată cu pui, calamari, mere și castraveți murați
Rețete keto: Salată cu pui, calamari, mere și castraveți murațiSimpluDulceRăcite1 / 4
Încă răcite:Mai multe rețete
Salată cu batoane de crab, creveți și castraveți murați
Rețete keto: Salată cu batoane de crab, creveți și castraveți murațiSimpluRăcite1 / 4
Salată cu calamari, creveți și batoane de crab
Rețete keto: Salată cu calamari, creveți și batoane de crabSimpluRăcite1 / 4
Salată cu pui, champignoni murați și brânză
Rețete keto: Salată cu pui, champignoni murați și brânzăSimpluRăcite1 / 4
Salată marinărească cu cod, creveți și anșoa
Rețete keto: Salată marinărească cu cod, creveți și anșoaSimpluRăcitePicant1 / 4
Uitați-vă la altele salate:
Salată cu inimi de pui și ciuperci
Rețete keto: Salată cu inimi de pui și ciuperciSimplu1 / 4
Salată cu pui, șuncă și brânză
Rețete keto: Salată cu pui, șuncă și brânzăSimpluRăcite1 / 4
Salată cu păstrăv și creveți
Rețete keto: Salată cu păstrăv și crevețiSimpluRăcite1 / 4
Salată de broccoli și roșii
Rețete keto: Salată de broccoli și roșiiFoarte simplu1 / 4
Secțiune:
Salate
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa