Chifle cu mozzarella si susan

Mozzarella, faina de migdale si psyllium dau chiflelor o structura densa fara faina obisnuita. Proteinele, grasimile si fibrele le fac mai satioase decat produsele de patiserie obisnuite.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
Inventar: Cuptor
769
Porții: 10 (1 porție ≈ 59 gramă)
Timpul de digestie: 3 ora
Protein complet:

Recalcularea timpului de coacere în funcție de grosime
Mozzarella, Ou, Faina de migdale, Apa, Ulei de masline, Psyllium, Susan, Otet de mere, Ierburi italiene, Sare de mare
Amestecați ingredientele uscate.: 5 min. Framântați aluatul: 8 min. A da ocazia să stea: 10 min. Preparare: 10 min. A coace în cuptor: 25 min. Răcoriți: 10 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Faina de migdale (85 g), psylliumul (30 g), ierburile italiene (2 g) si sarea de mare (dupa gust) se amesteca intr-un bol adanc. Adaugati apa (70 g), otetul de mere (5 g), ouale (150 g), mozzarella rasa (200 g) si uleiul de masline (35 g).

Framantati bine aluatul si lasati-l 10 minute, ca psylliumul sa absoarba umezeala. Cu mainile umede, impartiti compozitia in aproximativ 10 bucati, formati bile, treceti partea de sus prin susan (12 g), asezati-le pe o tava cu hartie de copt si aplatizati-le usor.

Coaceti chiflele la 180°C aproximativ 25 de minute, pana cand suprafata devine aurie. Lasati-le sa se raceasca 10 minute, ca miezul sa se stabilizeze.

(3)
  • :
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Chifle cu mozzarella si susan", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă chifle:Mai multe rețete
Rulouri cu Scorțișoară din Făină de Migdale și Cocos
Rețete keto: Rulouri cu Scorțișoară din Făină de Migdale și CocosCuptorSimplu1 / 4
Rulouri cu mac si faina de migdale
Rețete keto: Rulouri cu mac si faina de migdaleCuptorMediu1 / 4
Salata cu creveti, avocado si castravete
Rețete keto: Salata cu creveti, avocado si castraveteMixerSimplu1 / 4
Tuburi de vafe cu faina de migdale
Rețete keto: Tuburi de vafe cu faina de migdaleAparat de făcut vafeSimplu1 / 4
Încă brânză:Mai multe rețete
Cheesecake Snickers
Rețete keto: Cheesecake SnickersBlenderMixerCuptor cu microundeCuptorDificil1 / 4
Omlet cu brânză moale gătit în apă clocotită
Rețete keto: Omlet cu brânză moale gătit în apă clocotităSimplu1 / 4
Salată kylikil cu somon chinook afumat și fructe de pădure
Rețete keto: Salată kylikil cu somon chinook afumat și fructe de pădureSimpluRăcite1 / 4
Tort cu capsuni
Rețete keto: Tort cu capsuniCuptor cu microundeCuptorBlenderMixerMediu1 / 4
Uitați-vă la altele produse de panificație:
Chifle cu branza, faina de migdale si psyllium
Rețete keto: Chifle cu branza, faina de migdale si psylliumCuptorSimplu1 / 4
Chifle din faina de migdale cu afine
Rețete keto: Chifle din faina de migdale cu afineMixerCuptorSimplu1 / 4
Paine keto alba cu unt de migdale
Rețete keto: Paine keto alba cu unt de migdaleCuptorSimplu1 / 4
Paine keto de post cu faina de migdale si in
Rețete keto: Paine keto de post cu faina de migdale si inCuptorSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa