Terină din brânză moale și dovlecei

Brânza moale și smântâna oferă proteine, calciu și o bază cremoasă fermă, iar dovleceii adaugă apă și fibre. Straturile de legume coapte cu muguri de pin devin fragede și se feliază curat după răcire.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
800
Porții: 6 (1 porție ≈ 188 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet: ✔
Dovlecei, Brânză moale, Ulei de măsline, Smântână dulce 35% grăsime, Nuci de pin, Cimbru, Sare de bucătărie, Piper negru
Coacere: 10 min. Prăjire: 3 min. Racorire în frigider: 12 h. Amesteca: 5 min. Tăiați: 5 min. A încălzi pe plită: 5 min. Răcoriți: 5 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Preîncălziți cuptorul la 200 °C.

Tăiați dovleceii (600 g) în felii de aproximativ 2 mm, așezați-le pe o tavă cu hârtie de copt și ungeți-le cu ulei de măsline (100 g). Adăugați cimbru proaspăt (5 g), sare de bucătărie (3 g) și piper negru (1 g).

Coaceți dovleceii la grill 8–10 minute până se rumenesc ușor, apoi răciți-i.

Prăjiți nuci de pin (70 g) într-o tigaie uscată timp de 2–3 minute. Tocați fin cimbrul și amestecați brânza moale (250 g) cu smântână dulce 35% grăsime (100 g), nucile, uleiul de măsline rămas, sarea și piperul.

Căptușiți forma cu folie alimentară și așezați în straturi dovleceii și compoziția de brânză. Acoperiți terina cu folie, presați ușor și țineți-o la frigider 12 ore.

Scoateți terina din formă și tăiați-o felii înainte de servire.


Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Terină din brânză moale și dovlecei", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă brânză:Mai multe rețete
Ficat de pui cu ciuperci în sos de smântână și crustă de brânză
Rețete keto: Ficat de pui cu ciuperci în sos de smântână și crustă de brânzăCuptorSimplu1 / 4
Frittata cu dovleac și cremă de brânză
Rețete keto: Frittata cu dovleac și cremă de brânzăCuptorSimplu1 / 4
Shakshuka cu dovleac și feta
Rețete keto: Shakshuka cu dovleac și fetaCuptorMediu1 / 4
Vafe cu broccoli și brânză
Rețete keto: Vafe cu broccoli și brânzăAparat de făcut vafeSimplu1 / 4
Încă aperitive:Mai multe rețete
Aripioare de calamar în ulei de măsline, sous-vide
Rețete keto: Aripioare de calamar în ulei de măsline, sous-videSous-videMediu1 / 4
Cârnați de pui cu semințe de dovleac în membrane de colagen
Rețete keto: Cârnați de pui cu semințe de dovleac în membrane de colagenBlenderMașină de tocat carneSous-videMediu1 / 4
Fripturi din pulpă de porc sous-vide
Rețete keto: Fripturi din pulpă de porc sous-videSimplu1 / 4
Gustare din piele de somon la tigaie
Rețete keto: Gustare din piele de somon la tigaieFoarte simplu1 / 4
Încă răcite:Mai multe rețete
Antricot sous-vide răcit
Rețete keto: Antricot sous-vide răcitSimpluRăcite1 / 4
Dulceață de prune, nectarine și lămâie cu eritritol
Preparate veganeRețete keto: Dulceață de prune, nectarine și lămâie cu eritritolSous-videSimpluRăcite1 / 4
Pateu de pui cu strat de unt
Rețete keto: Pateu de pui cu strat de untCuptor cu microundeBlenderSimpluRăcite1 / 4
Pateu din ficat de vită
Rețete keto: Pateu din ficat de vităBlenderSimpluRăcite1 / 4
Uitați-vă la altele salate:
Salată caldă cu dovleac, creveți și avocado
Rețete keto: Salată caldă cu dovleac, creveți și avocadoMixerCuptorSimpluCald1 / 4
Salată caldă cu dovleac, pui și feta
Rețete keto: Salată caldă cu dovleac, pui și fetaCuptorSimpluCald1 / 4
Salată cu măr, avocado și legume murate
Rețete keto: Salată cu măr, avocado și legume murateFoarte simplu1 / 4
Salată de sfeclă cu portocală, brânză brynza și nuci de pin
Rețete keto: Salată de sfeclă cu portocală, brânză brynza și nuci de pinFoarte simpluDulceRăcite1 / 4
Secțiune:
Salate
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa