Tofu mapo cu carne de porc

Tofu oferă proteine vegetale și minerale, iar aroma de usturoi adaugă intensitate. Înăbușirea frăgezește textura și combină sosul cu ingredientele principale.
A citi
Videoclipuri pe tema
Recenzii
Note
606
Porții: 4 (1 porție ≈ 303 gramă)
Timpul de digestie: 4 ora
Protein complet:
Tofu presat, Carnea de porc, Dashi cu kombu și bonito, Pasta Miso, Ceapă verde, Aminoacizi de cocos, Sake, Ulei de susan, Ghimbir, Usturoi, Ardei iute chili, Piper negru
Gătiți: 10 min. Prăjire: 8 min. Stingere: 15 min.
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa

Uscați carnea de porc (300 g) și tăiați-o în bucăți mici. Tăiați tofu presat (400 g) cuburi, tocați usturoi (12 g) și ghimbir (15 g), apoi feliați ceapă verde (40 g). Măsurați piper negru (2 g).

Încălziți ulei de susan (20 g), gătiți usturoiul, ghimbirul și ardeiul iute (8 g) timp de 1 minut. Adăugați carnea și gătiți 6–8 minute, mărunțind-o până nu mai este roz.

Turnați dashi cu kombu și bonito (300 g), apoi adăugați pastă miso (50 g), aminoacizi de cocos (35 g) și sake (30 g). Aduceți sosul la fierbere ușoară, adăugați tofu și gătiți la foc mic 10 minute. Presărați ceapa verde.

(2)
  • :
  • :

Ați rămas cu întrebări? Întrebați-l pe chatGPT.:

Dacă aveți întrebări. despre rețeta "Tofu mapo cu carne de porc", puteți să le adresați AI-ului. Atenție, se folosește un model OpenAI ieftin. La întrebările despre tratamentul bolilor, poate răspunde cu erori!

A pune o întrebare
Încă cald:Mai multe rețete
Budincă de repă cu ciuperci
Preparate veganeRețete keto: Budincă de repă cu ciuperciCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de repă cu sos de muștar
Preparate veganeRețete keto: Budincă de repă cu sos de muștarCuptorSimpluCald1 / 4
Budincă de repă cu varză murată
Preparate veganeRețete keto: Budincă de repă cu varză muratăCuptorSimpluCald1 / 4
Sufleu în vinete
Rețete keto: Sufleu în vineteCuptorMediuCald1 / 4
Încă băuturi alcoolice:Mai multe rețete
Medalioane de vită în aspic
Rețete keto: Medalioane de vită în aspicBlenderMediuRăcite1 / 4
Mousse din ficat de rață cu ghimbir
Rețete keto: Mousse din ficat de rață cu ghimbirBlenderSimpluRăcite1 / 4
Salată marinărească cu cod, creveți și anșoa
Rețete keto: Salată marinărească cu cod, creveți și anșoaSimpluRăcitePicant1 / 4
Ton marinat în stil basc
Rețete keto: Ton marinat în stil bascSimpluRăcite1 / 4
Încă picant:Mai multe rețete
Budincă de vinete cu sos picant de roșii
Rețete keto: Budincă de vinete cu sos picant de roșiiCuptorMediuCaldPicant1 / 4
Kofta de vițel cu harissa
Rețete keto: Kofta de vițel cu harissaSimpluPicant1 / 4
Rillettes de crab în stil jamaican
Rețete keto: Rillettes de crab în stil jamaicanSimpluRăcitePicant1 / 4
Sepie cu salam în vin alb
Rețete keto: Sepie cu salam în vin albSimpluRăcitePicant1 / 4
Uitați-vă la altele din carne și pui:
Budincă de curcan cu legume
Rețete keto: Budincă de curcan cu legumeCuptorSimplu1 / 4
Budincă din carne de pui cu varză de Savoia
Rețete keto: Budincă din carne de pui cu varză de SavoiaCuptorSimplu1 / 4
Budincă din carne tocată de pui cu champignoni și brânză
Rețete keto: Budincă din carne tocată de pui cu champignoni și brânzăCuptorSimplu1 / 4
Budincă din piept de pui cu bacon, roșii uscate și mozzarella
Rețete keto: Budincă din piept de pui cu bacon, roșii uscate și mozzarellaCuptorSimplu1 / 4
Încă marinade pentru carne:
Marinad pentru mușchiul de porc
Preparate veganeRețete keto: Marinad pentru mușchiul de porcSimplu1 / 4
Marinată de lămâie cu ierburi
Preparate veganeRețete keto: Marinată de lămâie cu ierburiBlenderSimplu1 / 4
Marinată de soia și miere pentru aripioare și pulpe de pui
Rețete keto: Marinată de soia și miere pentru aripioare și pulpe de puiSimpluDulce1 / 4
Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vită
Preparate veganeRețete keto: Marinată pentru roast beef și fripturi din mușchi de vităSimplu1 / 4
Distribuiți:
Keto, LCHF: Rețete, Reguli, Descriere $$$
Orașul Odesa